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食养女人 美丽健康一辈子下载

食养女人 美丽健康一辈子

  • 电子书名称：食养女人 美丽健康一辈子
  • 电子书分类：生活
  • 电子书作者：黄砚萍　主编
  • 电子书类型：TXT/PDF
  • 信息来源：豆瓣
  • ISBN：9787506499859
  • 出版时间：2015-7-1
  • 出版社：中国纺织出版社

文档说明：

  • 一、《食养女人 美丽健康一辈子》是作者【黄砚萍　主编】创作的原创小说作品！
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    • 食养女人 美丽健康一辈子目录

    PART 1 一起做食养美人
    　自然健康的女人更美丽
    　良好的生活习惯让皮肤净白如初
    　五脏平和，身体好，面色好
    　气血充盈，月经正常，皮肤更好
    　子宫好，皮肤红润水灵
    　饮食是女性健康美丽的基础
    　饮食规律均衡，皮肤健康美丽
    　五色食物为平衡美出力
    　有荤有素，平衡搭配不易老
    　粗细搭配，让女人美得自然
    　女人食养的五大法宝
    　五谷杂粮
    　蔬菜水果
    　汤

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