三十岁后年龄自己掌控下载
- 电子书名称：三十岁后年龄自己掌控
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：[美]埃伦J兰格
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787506081115
- 出版时间：2015-7-1
- 出版社：东方出版社
文档说明：
- 一、《三十岁后年龄自己掌控》是作者【[美]埃伦J兰格】创作的原创小说作品！
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三十岁后年龄自己掌控目录
第一章 谁说时光不能倒流
时光倒流对身体产生的影响：
只要存在例外，我们就不能预测来来
迎接不可能，拥抱可能心理学
第二章 健康，无极限
健康与心理定势
调整心态，掌控健康
漫不经心地答应请求
诊断不是答案，而是起始点
第三章 不要因为害怕而看不清世界的模样
期待决定结果
现实主义者与反芝诺悖论
提问方式与已有观念产生的影响
关注变化，激发专注状态
稳定错觉，关注自己
时光倒流对身体产生的影响：
只要存在例外，我们就不能预测来来
迎接不可能，拥抱可能心理学
第二章 健康，无极限
健康与心理定势
调整心态，掌控健康
漫不经心地答应请求
诊断不是答案，而是起始点
第三章 不要因为害怕而看不清世界的模样
期待决定结果
现实主义者与反芝诺悖论
提问方式与已有观念产生的影响
关注变化，激发专注状态
稳定错觉，关注自己
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