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大米是食物中的“御医” 8
编者序:我为对大米的无知感到后怕 11
第一章 为什么说大米好
1.物竞天存,大米相当于我们的先天之本 24
2.为什么大米备受中国历代大医的推崇 28
3.我们的心需要“同气相求”的食物 32
4.大米作为种子类粮食,有重塑生机的力量 35
5.大米是中国家庭健康膳食结构的基础 37
第二章 人的很多小毛病都可以通过吃大米来彻底解决
1.老爱失眠咋办?多吃米饭少吃菜 42
每个人都有心病 42
大米之功:让你一觉好梦到天亮 44
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论知道我好处了吧[挖鼻屎]//@紫图图书:《#大米比药好#》
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论上海 劳动报 书摘 推荐《大米比药好》与《不排队不挂号听专家为您会诊》 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论[鼓掌]#《大米比药好》#吃对大米不吃药![威武][威武]
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论大米比药好——大米有你想不到的疗效
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论《大米比药好》最安全、最见效的“合理膳食”实践版!会吃大米的人不吃药、不失眠、不发胖、不得三高,有效调治失眠、肥胖、鼻炎、过敏等常见病!《不生病的智慧》作者栾加芹、宫锦汝全新食疗养生巨著。
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论药是药,米是米,这样的书真心无力吐槽了。。。//@紫图图书:[鼓掌]#《大米比药好》#吃对大米不吃药![威武][威武]
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论【仑子家教课堂】大米比药好,孩子不生病,身体长得高、长得壮(分享自微淘 的广播) 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论冒着被老板砍死的危险隆重推荐《大米比药好》……一本书不贵,看完你开胃。大米治百病,奇葩搞聚会。
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论如何让孩子长得高、长得壮,更聪明?如何让女人保持年轻?翻开本书就能梦想成真。本书带你走出多年以来不正确吃饭的误区,让生命重享食物的恩宠。(以下内容摘自超极畅销书《不生病的智慧》系列作者,著名中医博士栾加芹、宫锦汝2014养生巨著《大米比药好》)...畅读版【网页链接】
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论《大米比药好》:著名中医博士栾加芹、宫锦汝与您分享多年临床研究成果,本书不但有大量真实可信的大米治病医例和详细医理,还教您如何吃大米对身体最好,挑什么样的大米营养高、口感好,甚至连大米那些被我们弃之不用的部分也能够在书中找到其神奇功效。#读书#
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#贤城书香#【奉贤图书馆5月新书推荐】《大米比药好》(索书号:R247.1/0944)内容简介:著名中医博士栾加芹、宫锦汝与您分享多年临床研究成果,本书不但有大量真实可信的大米治病医例和详细医理,还教您如何吃大米对身体最好,挑什么样的大米营养高口感好,甚至那些弃之不用的部分也能够找到神奇功效。
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论【《大米比药好》|大米比药好_凤凰健康】本书作者栾加芹、宫锦汝为中国著名中医学博士,曾著有《不生病的智慧》养生畅销系列,拥有近百万的忠实读者。 《大米比药好》
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论屌爆了!我在京东JD.COM购买了大米比药好,★★★★★:发货给力,送货也给力,书质量很好,包装扎实。#京东让红包飞#超赞的! 网页链接
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论推荐两本好书,《失传的营养学》告诉我们,吃饭可以治病,请远离医学营养。《大米比药好》告诉我们,大米怎么吃出健康,请重视饮食健康。为了您的健康,我们一直在路上,为您分享健康安全食材。
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论#食品安全# 【CSA社群支持农业】大米比药?好?,会吃大米的人,不失眠?不发胖?不得三高?
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论读书笔记:《大米比药好》--栾加芹,宫锦汝《大米比药好》一书的简介。有兴趣的可以尝试熬浓米汤增强体质和免疫力,自助者天助!
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论再次推荐此书—《大米比药好》! 嘉兴·星星港湾小区
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论大米比药好,你吃对了么?
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论大米比药好,会吃大米的人不失眠,不发胖,不得三高.生命中最容易被忽视的往往正是我们最常见,最不可或缺的,比如母爱,比如空气,比如大米..........
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论#大米比药好#看了这本书让我重新认识了大米,早上熬了点米汤,回忆小时候吃捞饭喝米汤的味道 蜀汉路
来自微博用户2020-12-28 16:31:46
的评论#中医#国人应该信中医,中国的中医必须要崛起,中医调理身体是最棒的。介绍一本中医博士写的一本书<大米比药好>,很实用的养生知识。#大米比药好#