文档说明：

来自微博用户中国新闻周刊的评论2016-10-10 10:16:13

【洪昭光：活到百岁八件事】卫生部首席健康教育专家洪昭光 温馨提醒“秋季养生饮食八字诀”：润燥、补肺、养阴、多酸。润燥首选莲藕，补肺首选杏仁，养阴首选蜂蜜，多酸首选葡萄。转发@ 3个小伙伴，有机会获得洪昭光先生的新作《活到百岁八件事》。秋季养生要点，戳长微博↓↓

来自微博用户主持人杰少的评论2016-10-10 10:16:13

#窗外星空#活得长寿且活得健康，不是看有多少钱、吃得有多好，关键在于是否掌握了正确的观念……读过本书，你会发现高质量地活到100岁并不是一种奢侈。今夜,杰少与您分享《活到百岁八件事 》。今夜话题：曾经做过最奢侈的事？

来自微博用户晴冬--悦读的评论2016-10-10 10:16:13

#乐活周末#省图借阅：《人生边上》、《最散文——我走过时间》、《温柔就是能够对抗世间所有的 坚硬》、《离开前，请吃空冰箱》、《田园之秋》；购书：《得未曾有》、《后宫.如懿传5》、《活到百岁八件事》、《恰到好处的幸福》、《人这辈子，要对得起自己》、《会做饭的孩子 走到哪里都能活下去》[耶]

来自微博用户北京时代华语的评论2016-10-10 10:16:13

#夜话#百姓常说“有啥别有病，没啥别没钱。不怕挣得少，就怕走得早”，“脱贫致富三五年，一病回到解放前。辛辛苦苦到小康，一场大病都花光”。有道是：健康不是一切，但没有健康，就没有一切。健康是一，其余都是后面的零。————《活到百岁八件事》

来自微博用户南京日报解悦的评论2016-10-10 10:16:13

有了健康生活方式的四大基石和三座桥梁，就能使心脑血管病和糖尿病的发病率下降80%，肿瘤发病率下降50%。总体上，各种疾病减少一半，健康寿命延长10年，而且生活质量大大提高。——知名健康教育专家洪昭光在最新力作《活到百岁八件事》中，总结出攸关长寿最重要的“八件事”。@南报网

来自微博用户天天天晴-JW的评论2016-10-10 10:16:13

活到百岁八件事哦[嘘][嘘]@LL-天天天晴 @半块砖碎 @挨打的地鼠

来自微博用户爱上蜜_的评论2016-10-10 10:16:13

#每日一读#【活到百岁八件事】卫生部首席健康教育专家洪昭光 温馨提醒“秋季养生饮食八字诀”：润燥、补肺、养阴、多酸。润燥首选莲藕，补肺首选杏仁，养阴首选蜂蜜，多酸首选葡萄。

来自微博用户嘉定区图书馆的评论2016-10-10 10:16:13

#新书推荐#《活到百岁八件事》（索书号：R161/3169）全书围绕“如何健康活到百岁”这一热门健康话题，从食、饮、睡眠、运动等与健康长寿攸关的八个方面出发，结合中老年人的身体状况，用浅显、生动的语言把最新的医学知识和理念编成。网页链接

来自微博用户福道天使的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《细节决定长寿饮食需要讲究》　　如何健康地活到百岁？这是许多朋友关注的话题。卫生部首席健康教育专家、著名心血管专家洪昭光认为，“健康长寿，必做于细”。他在最新力作《活到百岁八件事》中，就讲述细节决定长寿 饮食需要讲究

来自微博用户益禾堂的评论2016-10-10 10:16:13

【洪昭光：活到百岁八件事】卫生部首席健康教育专家洪昭光 温馨提醒“秋季养生饮食八字诀”：润燥、补肺、养阴、多酸。润燥首选莲藕，补肺首选杏仁，养阴首选蜂蜜，多酸首选葡萄。

来自微博用户北京时代华语的评论2016-10-10 10:16:13

【公布获奖名单啦！】恭喜以下三位小伙伴获得卫生部首席健康教育专家洪昭光先生的新作《活到百岁八件事》。秋季养养生，活到一百岁！ @二爷的人生 @皮儿薄薄大仙董 @豆子馒头斗傻饱 请速度私信我们：你的地址+电话+姓名。

来自微博用户东莞广播电视台的评论2016-10-10 10:16:13

【洪昭光：活到百岁八件事】卫生部首席健康教育专家洪昭光 温馨提醒“秋季养生饮食八字诀”：润燥、补肺、养阴、多酸。润燥首选莲藕，补肺首选杏仁，养阴首选蜂蜜，多酸首选葡萄。转发@ 3个小伙伴，有机会获得洪昭光先生的新作《活到百岁八件事》。秋季养生要点，戳长微博↓↓(中新网)

来自微博用户南报网的评论2016-10-10 10:16:13

#午间读书#有了健康生活方式的四大基石和三座桥梁，就能使心脑血管病和糖尿病的发病率下降80%，肿瘤发病率下降50%。总体上，各种疾病减少一半，健康寿命延长10年，而且生活质量大大提高。——知名健康教育专家洪昭光在最新力作《活到百岁八件事》中，总结出攸关长寿最重要的“八件事”。@南京日报解悦

来自微博用户用户5379497983的评论2020-12-28 16:33:06

2014年度"大众喜爱的50种图书"票选等你参与。我刚为#活到百岁八件事#活到百岁八件事-洪昭光 投了宝贵的一票，选出你2014最爱的50本好书吧！地址：网页链接

来自微博用户boice心动的评论2020-12-28 16:33:06

2014年度"大众喜爱的50种图书"票选等你参与。我刚为#活到百岁八件事#活到百岁八件事-洪昭光 投了宝贵的一票，选出你2014最爱的50本好书吧！地址：网页链接

来自微博用户王云龙23756的评论2020-12-28 16:33:06

2014年度"大众喜爱的50种图书"票选等你参与。我刚为#活到百岁八件事#活到百岁八件事-洪昭光 投了宝贵的一票，选出你2014最爱的50本好书吧！地址：网页链接

来自微博用户安徽大夫网的评论2020-12-28 16:33:06

【如何健康地活到百岁？健康细节决定长寿】如何健康地活到百岁?卫生部首席健康教育专家、著名心血管专家洪昭光认为，“健康长寿，必做于细”。他在最新力作《活到百岁八件事》中，就讲述了数个易被忽视的健康细节。网页链接

来自微博用户益禾堂的评论2020-12-28 16:33:06

【洪昭光：活到百岁八件事】卫生部首席健康教育专家洪昭光 温馨提醒“秋季养生饮食八字诀”：润燥、补肺、养阴、多酸。润燥首选莲藕，补肺首选杏仁，养阴首选蜂蜜，多酸首选葡萄。

来自微博用户主持人杰少的评论2020-12-28 16:33:06

#窗外星空#活得长寿且活得健康，不是看有多少钱、吃得有多好，关键在于是否掌握了正确的观念……读过本书，你会发现高质量地活到100岁并不是一种奢侈。今夜,杰少与您分享《活到百岁八件事 》。今夜话题：曾经做过最奢侈的事？

来自微博用户竹帛银屏迤逦开的评论2020-12-28 16:33:06

我刚在亚马逊Z.cn购买了 '《活到百岁八件事》 [平装]' - 洪昭光。 （分享自

来自微博用户北京时代华语的评论2020-12-28 16:33:06

#夜话#百姓常说“有啥别有病，没啥别没钱。不怕挣得少，就怕走得早”，“脱贫致富三五年，一病回到解放前。辛辛苦苦到小康，一场大病都花光”。有道是：健康不是一切，但没有健康，就没有一切。健康是一，其余都是后面的零。————《活到百岁八件事》