文档说明：

来自微博用户dhcn的评论2016-10-10 10:16:13

气的本身是十分脆弱的，动作稍有偏差，气就受了影响。动作条件要求都是为了保证气的顺畅贯通。

来自微博用户dhcn的评论2016-10-10 10:16:13

终于看到了大小指领劲的出处：原来出自于陈小旺的拳学阐微一之缠丝劲与太极图的关系小节

来自微博用户dhcn的评论2016-10-10 10:16:13

松(肩)到节节贯穿、一气贯通。这正好--出自拳学阐微一

来自微博用户dhcn的评论2016-10-10 10:16:13

这种照片教程不是很好学，所幸网上都可以找到陈小旺老师本人演示视频。

来自微博用户dhcn的评论2016-10-10 10:16:13

<p>练拳时不可只顾想气在体内如何运行，而忽视动作，否则，就会产生神态呆滞，致使气不仅不能畅通，反而会造成气势涣散的病象。所以说“在神不在气，在气则滞”。</p>

来自微博用户云巅太极jack的评论2016-10-10 10:16:13

知不可为而为之的中国人-人物-太极拳|陈氏太极拳|广州太极拳|广州陈氏太极拳|天河区太极拳|白云区太极拳|荔湾区太极拳|珠江新城太极拳|萝岗区太极拳|黄埔区太极拳|海珠区太极拳|番禺区太极拳|越秀区太极拳|丛化区太极拳|花都区太极拳 网页链接

来自微博用户太极棒陈少冬的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户kyZim8月的评论2016-10-10 10:16:13

【10月3日 石家庄举办传统陈氏太极拳联谊赛】10月3日，石家庄市武术协会陈氏太极拳专业委员会、石家庄陈氏太极拳学校举办的中国·石家庄“马虹杯”2ˋ013年传统陈氏太极拳联谊赛，在省会石家庄举行。

来自微博用户陈家沟太极拳馆天津分馆的评论2016-10-10 10:16:13

欢迎天津电视台“国际频道”栏目组到陈家沟太极拳馆天津分馆进行实地采访。此次正是为了更深的走进陈氏太极拳，让更多的人了解我们中国武术的博大精深，从而参与到保护国家文化遗产的队伍中来，希望通过宣传让越来越多的人们加入到太极的队伍中来。

来自微博用户富光世清太极的评论2016-10-10 10:16:13

富光世清太极今日课程:晚上六点中国科技大学陈氏太极拳部准时开课。银杏苑分馆晚上七点半准时开课（每周二，六），地址：银杏苑小区广场活动中心2楼（咨询13705510273）谁练谁受益。 临泉路

来自微博用户世界陈氏宗亲联合会的评论2016-10-10 10:16:13

【东武太极研修院·第九届陈氏太极拳培训班】第九届陈氏太极拳培训班河南东武太极文化传播有限公司及“东武太极研修院”，由中国武术七段、当代太极拳名家张东武老师与夫人徐... 原文：东武太极研修院·第九届陈氏太极拳培训班 （分享自@微博搜索）

来自微博用户苏提啦米的评论2016-10-10 10:16:13

真的吗？那么你们家有没有继承了太极拳的功夫？太极拳看着好像适合健身，真的能用来当搏击术吗？ // @太极陈庆杰: 陈发科，陈氏太极拳十七世，我爷爷的三爷。 //【中国珍贵的武术历史相片✪难得一见的老照片】中国珍贵的武术历史相片✪难得一见的老照片 (分享自 @今日头条)

来自微博用户孙武-sunday的评论2016-10-10 10:16:13

羊年春晚落幕，整台晚会的亮点之一：吴京、张震等表演的《江山如画》呈现了太极拳之鼻祖——陈氏太极拳的独特魅力。春晚在中国乃至全球华人的心中都有着不可替代的地位和影响力。@武者网 @武林风 @大自然保护协会-马云 @HNTV宋玉杰 @春生回家抱孩子吧 @人民日报 @太极禅Life

来自微博用户太极苏建平的评论2016-10-10 10:16:13

凯恩斯的中国年味道！ 太极星球国际（陈氏太极拳）学术交流协会 中山西路

来自微博用户tiger303cal的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《中国国家队+张秀清：》第一届世界太极拳锦标赛成都都江堰张秀清老师展示的是一套自编的陈氏太极拳。&amp;首届世界太极拳锦标赛：中国张秀清：传统陈式太极拳

来自微博用户汪W0迪Andy的评论2016-10-10 10:16:13

【10月3日 石家庄举办传统陈氏太极拳联谊赛】10月3日，石家庄市武术协会陈氏太极拳专业委员会、石家庄ˇ陈氏太极拳学校举办的中国·石家庄“马虹杯”2013年传统陈氏太极拳联谊赛，在省会石家庄举行。

来自微博用户月山夜雪的评论2016-10-10 10:16:13

陈氏太极拳 老架一路讲解（第五段）第56式倒卷肱—第65式十字脚 讲解：陈小旺-中国太极拳网 网页链接

来自微博用户中国体坛网的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《陈正雷大师西安体院讲述太极人生》（中国体坛网讯）2015年4月2日，国家非物质文化遗产项目陈氏太极拳传承人，中国武术九段、陈家沟四大金刚之一陈正雷大师受西安体育学院武术系主任马文国邀请来到陈正雷大师西安体院讲拳授课畅谈太极人生

来自微博用户少林洪门掌门人陳_飛龍的评论2016-10-10 10:16:13

少林洪门武功传承史——陈飞龙、高焕平_中华武功_中国武术_陈氏太极拳|陈式太极拳|太极网|太极拳教程|太极拳视频|太极拳书籍 网页链接

来自微博用户浙江东阳龙的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《陈氏太极拳发劲的关窍》陈氏太极拳发劲的关窍转自《中国陈氏（照奎）太极拳网》发劲是陈式太极拳的一个要领，也是一个特色，很多学员把握不住其中关窍。比如怎么处理刚柔、怎样收放等等，今天我们请陈正陈氏太极拳发劲的关窍

来自微博用户麻辣隔壁37833的评论2016-10-10 10:16:13

我看了陈氏太极拳中国武术段位制单练套路 第四段，mark一下。 （分享自 @土豆体育） 陈氏太极拳中国武术段位制单练套路 第四段

来自微博用户河南济源旅游的评论2016-10-10 10:16:13

3月6日，“国家非物质文化遗产项目”陈氏太极拳杰出传承人、陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人、中国当代十大武术名师陈正雷等一行到阳台宫参观，济源市阳台宫监院赵嗣一道长陪同。 陈正雷先生将其所著《太极神韵》一书赠予阳台宫，并为阳台宫题字“精气神”。

来自微博用户陈家沟太极拳馆郑州分馆的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《陈正雷大师西安体院讲拳授课畅谈太极人生》（中国体坛网讯）2015年4月2日，国家非物质文化遗产项目陈氏太极拳传承人，中国武术九段、国家武术研究院专家委员会专家、陈家沟四大金刚之一陈正雷大师陈正雷大师西安体院讲拳授课畅谈太极人生

来自微博用户迪海安文化沙龙的评论2016-10-10 10:16:13

“汕头文化大讲堂”第七讲《陈氏太极拳》 太极拳是国家级非物质文化遗产，以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，极富中国传统特色元素的汉族文化形态。 本月26日“汕头文化大讲堂”邀请陈氏太极拳第十二代传人陈向武大师为大家解惑答疑，教你一招~“四两拔千斤”。

来自微博用户菲2565936701的评论2016-10-10 10:16:13

今天在公园碰到了一位练陈氏太极拳的老师，看我练拳给我指导了一下，说我有点含胸，没拔起来，[衰][悲伤]但是柔还不错，要我坚持，不要放弃，这是中国的国粹。多谢老师指点，哈哈，好高兴，又进步了一点点，看来松功还没练到位，继续加油[左上](^ω^)[右上]，放松，放松！！！

来自微博用户wf268的评论2016-10-10 10:16:13

【视频：谁与争雄：中国当代陈氏太极拳的巅峰——郭俊国大师之松活弹抖】 （分享自 @优酷） 谁与争雄：中国当代陈氏太极拳的巅峰——郭俊国大师之松活弹抖

来自微博用户侠友新社的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《侠友太极培训|社团&amp;bull;北京新青年课程预告（五）》由北京市书院中国文化发展基金会和侠友太极书院合作的公益太极班第五讲（云手)陈氏太极拳所讲的云手风格是多样的，而且在太极拳中处于重要的侠友太极培训&amp;nbsp;|&amp;nbsp;社团&amp;nbsp;&amp;bull;&amp;nbsp;北京新青年课程预告（五）

来自微博用户英格兰的表情的评论2016-10-10 10:16:13

马耳他一年一度的太极日活动今天在瓦莱塔圣乔治广场举行。中国大使、马体育部长、奥委会及柔道协会负责人出席。来自河南陈家沟的陈氏太极拳大师王战军做了精彩示范。马武术协会也做了表演。 Triq ir-Repubblika

来自微博用户未来CYu如梦55的评论2016-10-10 10:16:13

【10月3日 石家庄举办传统陈氏太极拳联谊赛】10月3日，石家庄市武术协会陈氏太极拳专业委员会、石家庄陈氏太极拳学校举办的中国·石家庄“马虹杯”2013年传统陈氏太极拳联谊赛，在省会ǐ石家庄举行。

来自微博用户北京白云观微博的评论2016-10-10 10:16:13

#“白云杯”太极邀请赛#——赛事嘉宾介绍： 张东武，张东武老师生于1970年，河南省温县杨磊村人。中国武术七段，国家一级拳师，陈氏太极拳高级教练、国际太极拳文化传播大使、陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的入室弟子、陈氏太极拳第十二代传人。视频