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来自微博用户金斛酒-汉王药业的评论2016-10-10 10:16:13

【老中医以石斛方治胃，宋美龄活了106岁】 《破译宋美龄长寿密码》中提到了宋美龄体弱多病，1905年还得过一场差点要命的肺病。在重庆抗日时期经常住院治病，后来患了严重的胃病，一位叫张简斋老中医诊断为胃瘫，用含有铁皮石斛、西洋参、茯苓、甘草等组方治好了，直到晚年宋美龄的胃病再没复发过。

来自微博用户申城憨牛的评论2016-10-10 10:16:13

评论 乔麟阁 的博文 【破译宋美龄106岁的长寿密码】： "把一切看得都很淡.什么事,能拿得起,还要放得下,要有所舍,才会有所得.舍了一切身外之物,换回来的是健康长寿.这在当今物欲横流的社会,不能不说是一种警世之言!" 查看原文： 破译宋美龄106岁的长寿密码

来自微博用户六月荷花1228的评论2016-10-10 10:16:13

是什么让她历经人间风雨,又能享受天年？一本难得的好书<破译宋美龄长寿密码>,道出普通人都知道,但却难做到的长寿密秘。 我在:建设路

来自微博用户小糖果哈哈的评论2016-10-10 10:16:13

//@雯婷茜子: 更正，是老来无白发[可爱]另外：宋美龄直到100岁也没有一根白发生成，得益于她几十年的食物选择，另外就是用木质梳子来回梳头20下，“美龄发型”也是她独创的养发秘诀。这些在《破译宋美龄长寿密码》一书中有详细介绍，这本书珍藏多年，连妈妈都看过两遍。

来自微博用户权彩晨1985的评论2016-10-10 10:16:13

//@皑丫丫yxy: //@雯婷茜子:更正，是老来无白发[可爱]另外：宋美龄直到100岁也没有一根白发生成，得益于她几十年的食物选择，另外就是用木质梳子来回梳头20下，“美龄发型”也是她独创的养发秘诀。这些在《破译宋美龄长寿密码》一书中有详细介绍，这本书珍藏多年，连妈妈都看过两遍

来自微博用户lynnn微风的评论2016-10-10 10:16:13

《破译宋美龄长寿密码》值得一看，特别是值得知识女性借鉴。宋这个经历过大风大浪的女人能顽强地活了106岁，关键靠的是她自己的学识和坚持。早期她对养生学的认识较西化，即科学饮食、主动排毒。后受汉医书启发，产生更新领悟，明白想长寿必须“心静”，要有精神方面的营养。正是“养到微处是哲学”！

来自微博用户清影的空间的评论2016-10-10 10:16:13

#晒晒手边书#「破译宋美龄长寿密码」，揭秘宋美龄养生何长寿内幕的探秘性作品@青春常熟 我在:榆树街

来自微博用户平心12-的评论2016-10-10 10:16:13

享寿一百零六，宋美龄堪称中华奇人。《破译宋美龄长寿密码》一书，值得一看。 ——看到随便聊的博文《宋美龄106岁长寿之谜》有感而发的评论。宋美龄106岁长寿之...

来自微博用户啸林叮咚的评论2016-10-10 10:16:13

朋友推荐《破译宋美龄长寿密码》一书，道出普通人都知道但却难以做到的长寿秘密，值得一看。她无疾而终，善于寓保健于生活，寓心态平和于生活。她把一切都看得很淡，什么事能拿得起还要能放得下，有所舍才能有所得，舍了一切身外之物，拉回来的是健康长寿。在这当今物欲横流的社会，亦是一种警世之言。

来自微博用户漂泊上海的人的评论2016-10-10 10:16:13

宋美龄的书房悬挂着一幅陈立夫先生赠送的条幅，上面写着他多年悟出的长寿感言： 养身在动，养心在净； 饮食有节，起居有时； 物熟时食，水沸始饮； 多食果菜，少食肉类； 头部宜冷，足部宜热； 知足常乐，无求乃安。 ---摘自＜破译宋美龄长寿密码＞

来自微博用户快乐小猪yfz828的评论2016-10-10 10:16:13

老妈推荐看了“破译宋美龄长寿密码”这本书，更深地意识到苹果和早餐的燕麦是每天必吃的东西！！！[可爱]

来自微博用户闫建云的评论2016-10-10 10:16:13

[1/2]收到新书，一共十本，分别是：《复活的军团》（记录片03年春节时看的，久不能忘）、《宋词选》、《唐人万首绝句选》、《毛泽东大战略》（字小）、《破译宋美龄长寿密码》、《永不磨灭的投资智慧》（名不符实）、《避开股市的地雷》（可以）、《投资之道－全球杰出华人投资者访谈录》（也好）、《

来自微博用户偏见源于无知鸟的评论2016-10-10 10:16:13

读过《破译宋美龄长寿密码》 ★★★★ “二战活得最久的人物 最具争议 不平凡的人物” 网页链接

来自微博用户李振宇0127的评论2016-10-10 10:16:13

读过《破译宋美龄长寿密码》 ★★★★ 网页链接

来自微博用户燕之梓君的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《破译宋美龄长寿密码》读了一本书，窦应泰写的《破译宋美龄长寿密码》，获益良多，采撷几个要点浓缩成健康精华作为送给大家的新年礼物，也算是一种分享。宋美龄寿高106岁，横跨三个世纪，在中国近代女破译宋美龄长寿密码

来自微博用户万色城路真真的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《终于找到106岁宋美龄秘而不传的#养生秘术#，赶紧收藏怕以后找不到了！》寒冬来临，谨把此文献给我的的所有好朋友和来访的每一位朋友！读了一本书，窦应泰写的《破译宋美龄长寿密码》，获益良多，采终于找到106岁宋美龄秘而不传的#养生秘术#，赶紧收藏怕以后找不到了！

来自微博用户万色城-万色水母-酋长的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《终于找到106岁宋美龄秘而不传的养生秘术，赶紧收藏怕以后找不到了！》寒冬来临，谨把此文献给我的的所有好朋友和来访的每一位朋友！读了一本书，窦应泰写的《破译宋美龄长寿密码》，获益良多，采撷几终于找到106岁宋美龄秘而不传的养生秘术，赶紧收藏怕以后找不到了！

来自微博用户鄙人酷毙丹青的评论2016-10-10 10:16:13

#我有话说#【破译宋美龄长寿密码】 网页链接

来自微博用户咖啡伴侣加冰糖的评论2016-10-10 10:16:13

【106岁宋美龄秘而不传的养生秘术】    寒冬来临，谨把此文献给来访的每一位朋友！    读了一本书，窦应泰写的《破译宋美龄长寿密码》，获益良多，采撷几个要点浓缩成健康精华作为送给大家的新年礼物，也算是一种分享。 网页链接

来自微博用户奔跑的羊羊M的评论2016-10-10 10:16:13

让老年人不得痴呆症的最好办法，就是增加社会交往——博文片段来自系0人：破译宋美龄长寿密码3 网页链接

来自微博用户荔枝晶晶的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户奔跑的羊羊M的评论2016-10-10 10:16:13

如果有一种超然物外的心态，那么你就会视丑恶而不见丑；视困境而不忧不恼，忍耐的学问就在这里。如果一个人能够遇乱不惊，再遇羞辱而不恼火，那么，灾难肯定迟早会过去的。——博文片段来自系0人：破译宋美龄长寿密码1 网页链接

来自微博用户苏州风雅的评论2016-10-10 10:16:13

【走近宋美龄 分享她106岁长寿秘密】读了一本书，窦应泰写的《破译宋美龄长寿密码》，获益良多，采撷几个要点浓缩成健康精华作为送给大家的新年礼物，也算是一种分享。 走近宋美龄 分享她106岁长寿秘密

来自微博用户名人汇聚的评论2016-10-10 10:16:13

我在看【破译宋美龄长寿密码】，分享给你，快来看！ 网页链接打算多活几天，就看看，也试试吧！别为难自己了。我们用最简单的方法尝试，不花钱，不出力，你放心不是骗你，害你，是为你别早点死球了！ 安宁南路

来自微博用户山玫瑰A的评论2016-10-10 10:16:13

寒冬来临，谨把此文献给我的的所有好朋友和来访的每一位朋友！读了一本书，窦应泰写的《破译宋美龄长寿密码》，获益良多，采撷几个要点浓缩成健... 网页链接

来自微博用户雯婷茜子的评论2016-10-10 10:16:13

更正，是老来无白发[可爱]另外：宋美龄直到100岁也没有一根白发生成，得益于她几十年的食物选择，另外就是用木质梳子来回梳头20下，“美龄发型”也是她独创的养发秘诀。这些在《破译宋美龄长寿密码》一书中有详细介绍，这本书珍藏多年，连妈妈都看过两遍。

来自微博用户西安谭木匠专卖店18991239597的评论2016-10-10 10:16:13

//@pandy潘达: //@雯婷茜子:更正，是老来无白发[可爱]另外：宋美龄直到100岁也没有一根白发生成，得益于她几十年的食物选择，另外就是用木质梳子来回梳头20下，“美龄发型”也是她独创的养发秘诀。这些在《破译宋美龄长寿密码》一书中有详细介绍，这本书珍藏多年，连妈妈都看过两遍。

来自微博用户善良的宫城庸1990的评论2016-10-10 10:16:13

//@橦彤1218: //@雯婷茜子:更正，是老来无白发[可爱]另外：宋美龄直到100岁也没有一根白发生成，得益于她几十年的食物选择，另外就是用木质梳子来回梳头20下，“美龄发型”也是她独创的养发秘诀。这些在《破译宋美龄长寿密码》一书中有详细介绍，这本书珍藏多年，连妈妈都看过两遍

来自微博用户轻铃笑的评论2016-10-10 10:16:13

//@雯婷茜子: 更正，是老来无白发[可爱]另外：宋美龄直到100岁也没有一根白发生成，得益于她几十年的食物选择，另外就是用木质梳子来回梳头20下，“美龄发型”也是她独创的养发秘诀。这些在《破译宋美龄长寿密码》一书中有详细介绍，这本书珍藏多年，连妈妈都看过两遍。

来自微博用户南高峰上的评论2016-10-10 10:16:13

四天看了三本书，「蒋家恩仇录」、「破译宋美龄长寿密码」、「宋美龄画传」。 我在:德胜立交桥