文档说明：

来自微博用户钢架迷的评论2016-10-10 10:16:13

突然想到了一本书《一生的自行车计划》...@BOSKEY不死骑 @套管钢架迷 @自行车指南

来自微博用户固齿自行车的评论2016-10-10 10:16:13

当我老了的时候，我相信，我还是一直在骑行，一本好书，介绍给大家《一生的自行车计划》

来自微博用户佛山牙医王琪的评论2016-10-10 10:16:13

2013即将过去，这一年於我而言留下了很多遗憾，有些计划和目标没有达成。并且，两次与自行车有关的意外留下了一生难忘的伤痕。2013在专业上也有很多收获，当然，也有一些做得不尽如人意的病例。2014将更加严谨的要求自我，杜绝一切不合理的设计和制作，努力，活出一个自在和舒坦的牙艺人生。

来自微博用户贵阳老何的评论2016-10-10 10:16:13

#分享赢￥1200大礼#小伙伴们！成功分享到新浪微博就有机会赢￥1200元礼品卡，共计20个名额哦！活动时间12.9-12.31。我刚在@亚马逊 找到了《一生的自行车计划》 [平装] - 罗伊•沃雷克，觉得粉不错，快看看啊！ 网页链接

来自微博用户斜月沉沉ff的评论2016-10-10 10:16:13

《一生的自行车计划》这本书我也有，很不错，值得一看！

来自微博用户老年骑游-银子的评论2016-10-10 10:16:13

赞！ 这个就是《一生的自行车计划》里讲的 骑车跟健身相结合的模式 //@只是过客R5: [good][good][good]

来自微博用户吴俊逸6868的评论2016-10-10 10:16:13

#买书如山倒，读书如抽丝# 亚马逊200-100活动，买了《怀斯曼生存手册》《自我疗愈心理学·为什么劝自己永远比劝别人难》《一生的自行车计划》《藏地白皮书·十年爱情见证》《生命的思索》《生命最后的读书会》《看得开，放得下，才是人生》《活，该快乐着》《老得可以告别孤独》9本书，才112.85元

来自微博用户SPINNINGCHINA的评论2016-10-10 10:16:13

[鼓掌]//@李江Jason: 当当网, 亚马逊都有,供参考. //@SPINNINGCHINA:一生的自行车计划中怎么能缺失SPINNING呢。[给力]

来自微博用户SPINNINGCHINA的评论2016-10-10 10:16:13

一生的自行车计划中怎么能缺失SPINNING呢。[给力]

来自微博用户李江Jason的评论2016-10-10 10:16:13

当当网, 亚马逊都有,供参考. //@SPINNINGCHINA:一生的自行车计划中怎么能缺失SPINNING呢。[给力]

来自微博用户昆明luke的评论2016-10-10 10:16:13

新书到了[花心][花心]推荐自行车爱好者及SPINNING爱好者看《一生的自行车计划》，书写的很浅显易懂，是了解自行车运动相当好的一本书！书中还专门提到了我最爱的SPINNING飞轮课程哦[酷][酷]@SPINNINGCHINA @李江Jason 我在:金洲北路

来自微博用户北京服装学院图书馆的评论2016-10-10 10:16:13

【#北服图书推荐#-11月】市场经济的中国之路；包豪斯；宋元明金银器研究；桑奇三塔:西天佛国的世俗情味；章服之实:从沈从文先生晚年说起；少即是多 减法设计；常沙娜人生回忆；山西洪洞元代壁画；美的历程；一生的自行车计划；单车圣经；如果家具会说话；鞋履正传；蕾丝:欲望和女权；遇见未知的自己

来自微博用户我们的2012年的评论2016-10-10 10:16:13

最后买了两件：一盘怎样烧鱼的光盘，还有一本厚本头的《一生的自行车计划》（BIKE FOR LIFE--HOW TOU RIDE TO 100)。前者是生活，后者，是我以后的计划--是以后，不是现在。生活，慢慢来。

来自微博用户顾东东_zjuer的评论2016-10-10 10:16:13

《一生的自行车计划》 网页链接 【原本想看完过年时候带给弟弟，不想他好像知道我买了这个书一样今天中午就特地从黄山绕道杭州拿了书再去北京了。】

来自微博用户_Autechre的评论2016-10-10 10:16:13

包邮 单车圣经(国内权威单车大百科全彩印刷山公路车一本通)骑行装备山地车一生的自行车计划宝典 预售 网页链接

来自微博用户光明书架的评论2016-10-10 10:16:13

#除了一颗说走就走的心，还要有一个陪你走遍世界的人#旅游、摄影、美妆类热门书籍折后满150立减50！送自己一本《一生的自行车计划》，和TA一起开始骑行之旅&《四周练出一身肌肉》，和TA一起练出完美线条！ 抢购直达链接： 网页链接

来自微博用户MAPEICAT的评论2016-10-10 10:16:13

想读《一生的自行车计划》 网页链接

来自微博用户iRicoo的评论2016-10-10 10:16:13

主页君，帮我找找《一生的自行车计划》吧！拜托了[太开心]@没我找不到的电子书

来自微博用户ihenley的评论2016-10-10 10:16:13

错过了一次经历！//@COFFERCAT:精神财富远比物质来的重要多。爱单车的热情永远不变[嘻嘻][嘻嘻]//@眉间尺sunnyday: 一生的自行车计划

来自微博用户单车歌的评论2016-10-10 10:16:13

[哈哈]2013广东自行车展，2013南国书香书香节在台湾文化馆发现的《一生的自行车计划》@广州太和美利达自行车 @广东骑行网 @中国骑友网

来自微博用户果子林001的评论2016-10-10 10:16:13

写了《一生的自行车计划》的评论《了解》★★★★ “随手翻书，翻到这本。朋友有是自行车迷，再加上自己也骑过好几辆自行车，便抱着系统性地长知识的态度，了..” 网页链接

来自微博用户阳光小米0801的评论2016-10-10 10:16:13

@爱情比糖果甜蜜@折纸小杰@佳少小小猫 //@光明书架:苏宁给力的活动来啦~~我们的《一生的自行车计划》将让你受益一生！

来自微博用户加长的长颈鹿的评论2016-10-10 10:16:13

【骑步走】一生的单车计划：在欧洲，骑自行车是一种再自然不过的生活形态。70%的丹麦人骑单车上下班；在荷兰，平均每人拥有1.1辆单车。骑单车可以减少污染、锻炼体魄、丰富休闲生活、扩大朋友圈，甚至可以拉近亲子关系或是当作约会谈恋爱的工具。

来自微博用户苏宁图书音像期刊的评论2016-10-10 10:16:13

本次商品价值340元！关注@苏宁易购读书频道@光明书架，转发并@ 3位好友，就有机会获得《一生的自行车计划》1本，共5本。这本书为您详解关于自行车的一切！网页链接 网页链接

来自微博用户竹林意羽的评论2016-10-10 10:16:13

京东上买了两本关于自行车的书，侧重点不同。「单车圣经」旨在介绍自行车、装备、基本骑行技巧，「一生的自行车计划」结合生理解剖讲述如何为准备骑行而进行训练以及骑行时的常见运动问题。推荐像我一样的菜鸟汽油入手。不想再笨笨地寡骑，拆车只会拆前轮了

来自微博用户蔡国烽xi的评论2016-10-10 10:16:13

黄啸说，他明年有一个计划，想骑自行车去西安。人的一生不需要很多疯狂之事，有个一两件回忆回忆便已足够。让我有一种怦然心动的感觉，所以，现在开始，努力赚钱，兴许到时候还能尝试尝试。 我在:崇新线

来自微博用户程政Arrik的评论2016-10-10 10:16:13

减肥的周期训练法这几天看《一生的自行车计划》这本书，里面多次提到周期训练法，简单的说就是在运动过程中，人体会逐渐适应各种运动方法，比如长期跑步或者简单重复的无氧运动，经过一段时间后，效果就会明显下降

来自微博用户老兔子兮的评论2016-10-10 10:16:13

写了《一生的自行车计划》的读书笔记 “周期训练法配合心率带，比较科学，且有参照地进行训练～也有提醒自己的关于过度训练的症状。 不过关于每..” 网页链接

来自微博用户踏频响应的评论2020-12-28 19:47:55

看完立马把车把向下调整了一个垫圈#一生的自行车计划# 福州·仓山区

来自微博用户hufei1020的评论2020-12-28 19:47:55

一生的自行车计划 (豆瓣) 一生的自行车计划