健步走与徒步运动下载
健步走与徒步运动目录
第一章 健步走简介
第一节 概述
第二节 健步走分类
第二章 健步走
第一节 概述
第二节 健步走技术
第三节 健步走的阶段与原则
第四节 健步走是绿色高效的减肥方法
第五节 另类的健步走
第三章 健步走科学知识
第一节 健康知识
第二节 运动知识
第三节 健步走健身知识
第四章 散步
第一节 概述
第一节 概述
第二节 健步走分类
第二章 健步走
第一节 概述
第二节 健步走技术
第三节 健步走的阶段与原则
第四节 健步走是绿色高效的减肥方法
第五节 另类的健步走
第三章 健步走科学知识
第一节 健康知识
第二节 运动知识
第三节 健步走健身知识
第四章 散步
第一节 概述
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来自微博用户的评论2020-12-28 19:48:07
#北大那些人# 钱俊伟是北大体教部老师。教育学博士， 北大山鹰社指导教师、教职工户外健身协会秘书长。先后出版《健步走与徒步运动》、《职工拓展训练手册》、《野外生存》、《户外健身指导手册》等著作。承担多项教育部、体育总局、全国体育科学学会课题。他把我们这些北大人连接起来进行头脑风暴。