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让孩子保持阳光心态的枕边书下载

让孩子保持阳光心态的枕边书

  • 电子书名称:让孩子保持阳光心态的枕边书
  • 电子书分类:生活
  • 电子书作者:卢帼芹 编著
  • 电子书类型:TXT/PDF
  • 信息来源:豆瓣
  • ISBN:9787518017423
  • 出版时间:2015-9-1
  • 出版社:中国纺织出版社

文档说明:

  • 一、《让孩子保持阳光心态的枕边书》是作者【卢帼芹 编著】创作的原创小说作品!
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  • 让孩子保持阳光心态的枕边书目录

    上篇 塑造阳光心态,让自己快乐成长

    第一章 心理美容,清扫心灵中的垃圾2
    乐观的孩子离幸福*近3
    放下猜忌,学会信任朋友5
    和寂寞做朋友,心灵就不孤独6
    摆脱焦虑,一切顺其自然就好8
    抱怨永远不能解决问题9
    释放压力,让自己轻松前行11
    换个心情,看到另外一道风景13
    安下心来,就没有做不好的事15
    摆脱空虚,培养自己的爱好17
    赶走抑郁,让自己快乐起来19

    第二章 心理调节,跟消极情绪说再见21

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