普通高校体育与健康教程下载
- 电子书名称：普通高校体育与健康教程
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：麻晓芒
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787308150385
- 出版时间：2015-9-1
- 出版社：浙江大学出版社
文档说明：
- 一、《普通高校体育与健康教程》是作者【麻晓芒】创作的原创小说作品！
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普通高校体育与健康教程目录
**章 体育与健康概述
**节 体育概述
第二节 健康概述
第三节 大学体育
第四节 大学生和体育
第二章 运动处方与科学身体锻炼的方法
**节 运动处方
第二节 科学锻炼的原则和锻炼中的常见现象
第三节 身体锻炼的计划与方法
第四节 体质测定与评价
第三章 健康的生活方式
**节 良好的行为习惯与健康
第二节 合理的饮食习惯与健康
第三节 心理与健康
第四章 体育锻炼与健康
**节 体育概述
第二节 健康概述
第三节 大学体育
第四节 大学生和体育
第二章 运动处方与科学身体锻炼的方法
**节 运动处方
第二节 科学锻炼的原则和锻炼中的常见现象
第三节 身体锻炼的计划与方法
第四节 体质测定与评价
第三章 健康的生活方式
**节 良好的行为习惯与健康
第二节 合理的饮食习惯与健康
第三节 心理与健康
第四章 体育锻炼与健康
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