养生先养肾下载
- 电子书名称:养生先养肾
- 电子书分类:生活
- 电子书作者:柴钊,郝秀芳 主编
- 电子书类型:TXT/PDF
- 信息来源:豆瓣
- ISBN:9787506770965
- 出版时间:2015-3-1
- 出版社:中国医药科技出版社
文档说明:
- 一、《养生先养肾》是作者【柴钊,郝秀芳 主编】创作的原创小说作品!
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养生先养肾目录
一、认识我们的先天之本——肾
1.肾藏精,主生长发育生殖与脏腑气化
2.肾主水
3.肾主纳气
4.肾主骨和肾生髓
5.肾在窍为耳及二阴
二、你的肾还好吗——肾虚的几种证型
1.肾的精气不足
2.肾的阴阳失调
三、不可不知的补肾误区
1.误区之一:十男九虚,全民补肾
2.误区之二:唯有男子会肾虚
3.误区之三:腰酸乏力、头晕耳呜就想“补肾”
4.误区之四:年轻人不会肾虚
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论保健养生 推荐:补肾怎么吃:全彩图解版 9养生先养肾,养肾就是养命,肾虚就该这样吃,男女都要补) 编辑推荐 1.对症补肾虚,更有针对性,肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、 ...(发自@微博桌面 微博桌面首页)
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论人老肾先衰、养生先养肾!Aa玛咖22天还你一个全新的肾脏[强壮]要好肾、1000元搞定!So Easy[胜利]️ 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论人老肾先衰,养生先养肾!现在越来越多的人经常熬夜加班,生活压力大再加上抽烟喝酒等不良习惯,很容易损耗肾精,特别是上班族长时间久坐气血运行受阻极易造成肾虚,身体机能下降过快。冬天是补肾的季节,肾虚人群和进入更年期后激素分泌减退的人群吃这款玛咖黄金液.V:hws5385
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论马卡功效,抗疲劳、增强免疫力,促进睡眠质量、调节内分泌失调,最主要补肾、补精、抗疲劳!肾是人体发动机、养生先养肾、从玛卡开始、天然养生补品!可泡酒,可煮汤、可泡开水喝!
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论Aa系列【黑玛咖】养生先养肾!现在的人经常熬夜加班,生活压力大再加上抽烟喝酒等不良习惯,很容易损耗肾精,特别是上班族长时间久坐气血运行受阻极易造成肾虚,身体机能下降过快。冬天是补肾的季节,肾虚人群和进入更年期后激素分泌减退的人群让你这个冬天不管是心里还是身体从此告别寒冷!男女皆宜!
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#看法改变世界#【养生先养肾】不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人……想了解食疗养肾、穴位按摩养肾,还是想了解两性闺房养肾、中药养肾、运动养肾,都可以从中找到适合自己的科学的养肾方法。一起来看看吧:网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#养生# 冬季,天寒地冷,万物凋零,一派萧条零落的景象,[最右]对此,人们首先想到的是防寒保暖。冬季养生仅防寒保暖就可以了吗?[思考]冬季养生应特别注意什么?下面小编为大家总结了冬季养生的秘密哦,[doge]冬季养生先养肾[带感]
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论盘点小寒养肾食物排行榜 - 今天是小寒节气,申城的气温也是如过山车般,从昨天的18度一下子降到10度以下,风力也增大了不少。俗话说,小寒养生先养肾。那么,吃哪些食物最养肾呢? 网页链接
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的评论养生先养肾,养肾就是养命!亲你的方法对了吗?-谷源磨房 凡糖尿病,高血压,高血脂,脑血栓,尿毒症,肾功能衰竭等,都是肾虚晚期导致的肾病并发症,而早期只是觉得有点肾虚,多数人以为自己没病都不会注意,从而忽视了对肾脏的保养。殊不知,养肾,其实很多时... 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论玛卡有荷尔蒙发动机之称,激发人的活力,好的发动机自然要配上好的燃料。中医保健最注重的是藏精,而肾是藏精之所,肾中的精气是维持人体的基本物质,乃先天之本,生命之源,现代人无论男女,都非常容易肾虚,不注重保养很容易导致肾气不足,出现一系列疾病和衰老现象,因此大家要谨记养生必先养肾!
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论【AA玛咖】[玫瑰]人老肾先衰,养生先养肾!现在越来越多的人经常熬夜加班,生活压力大再加上抽烟喝酒等不良习惯,很容易损耗肾精,特别是上班族长时间久坐气血运行受阻极易造成肾虚,身体机能下降过快。冬天是补肾的季节,肾虚人群和进入更年期后激素分泌减退的人群吃 网页链接
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来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论2015新年伊始,凤凰传媒集团,江苏科技出版社隆重推出杨力教授养生书糸列,:教你活到一百岁,脾不虚病不找,补气血吃什么,好吃养生家常菜,养生先养肾,家常主食养生饭,小食材大健康,小中药大功效灬
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论@Aa酵素家族-欣赏: 玛咖[给力]怪不得每天精神好[给力]睡眠好[good]人老肾先衰,养生先养肾!现在越来越多的人经常熬夜加班,生活压力大再加上抽烟喝酒等不良习惯,很容易损耗肾精,特别是上班族长时间久坐气血运行受阻极易造成肾虚,身体机能下降过快。要不要来一支玛咖[心]CLP13631397871
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论我发表了文章 男人肾好,家庭更幸福!补肾的八味中药一定要看喔 现在男性的健康最重要的就是肾脏的健康了,男性养生先养肾,可见肾脏对于男性的健康有着至关重要的作用!那么生活中有哪些补肾食物是比较适合男性的呢,许多的男性都会选择药物补肾,其实有很多额补肾中药效果也是非常好的哦
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论养生护命从点滴做起:我们知道养生先养骨,养骨先养肾,养肾就是养命。 中医认为肾主骨生髓,齿为骨之余。温水刷牙,可护齿养肾,使人的牙齿更健康。坚持温水刷牙,就是补肾养生。
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#微商加盟# #彝仙草肾茶# #情怡肾茶#今天不养生,明天养医生。肾乃先天之本,养生先养肾。喝中科肾茶让男人更男人,让女人更女人 !!
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论每天睡前5粒,连续服用20天后效果显著,值得信赖 肾=就是养命,一个肾50万,一瓶健扬318,养生先养肾,亏肾真要命。 经常情绪易怒、烦躁、悲观, 睡眠时间短,睡眠质量差,醒来乏困无力, 经常头疼、耳鸣、目眩,性欲减退等,健扬产品会决以上症状,不防您可以试试看哦! 稠佛公路
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论【AA玛咖】人老肾先衰,养生先养肾!现在越来越多的人经常熬夜加班,生活压力大再加上抽烟喝酒等不良习惯,很容易损耗肾精,特别是上班族长时间久坐气血运行受阻极易造成肾虚,身体机能下降过快,AA玛咖,补肾的正确选择,男女皆宜!一般人我不告诉Ta[偷笑][偷笑][偷笑]
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#5.8健康周活动日#嘿,我们已经在文化墙等你们啦!!!“养生先养肾,豆为肾之谷,宁可一日无肉,不可一日无豆”(ฅ>ω<*ฅ)豆族生活爱健康,大家快来参与我们管苑萌萌哒的游戏吧@闽院管理学系团委 @闽院管理学系 @闽院管理学系青年志愿者服务中心 @闽江学院红十字会
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#掌阅iReader阅读分享#人生旅途中,我们总是疲惫不堪,读读这本《养生先养肾:肾强一倍,人活百岁》吧!为了明天的希望!@掌阅iReader 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论【肾医讲堂】夏季养肾要注意的那些事 2014-06-25 山东潍坊复能肾病医院官网。养生先养肾”“养生之秘在养肾”肾脏是人体的一个重要器官,炎热的夏季已经来临,我们应该如何在夏季养肾。夏季养肾的原理。夏季养心,冬季养肾,反过来说,就是夏季易伤肾,冬季易伤心 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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的评论养生先养骨,养骨先养肾,养肾就是养命。
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论人老肾先衰,养生先养肾!现在越来越多的人经常熬夜加班,生活压力大再加上抽烟喝酒等不良习惯,很容易损耗肾精,特别是上班族长时间久坐气血运行受阻极易造成肾虚,身体机能下降过快。冬天是补肾的季节,肾虚人群和进入更年期后激素分泌减退的人群吃这款玛咖黄金液 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论寒冬保暖防寒先养肾 - 季节养生 - 新艾康网—中国健康企业第一网络媒体,中国最专业的健康养生信息网,超过100万家企业进驻 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论男人养生先养肾!古人有云:善补阳者,必于阴中求阳,善补阴者,必于阳中求阴。也就是说,补阳时要兼顾滋阴,养阴时也须温阳。因此,对于身体基本健康的人来说,秋冬季进补还是讲求平和,虽然秋冬季寒冷,相对多进些温阳补肾食品对人体有益,但不宜过多,而且,专家的指导下进补更好。www.028apple.com
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#养生#【养生先养肾的原理!】 ①肾脏为五脏之一,是人的生命之本;②是人体生命的动力源,肾气旺盛,生命力就强;肾气衰弱,生命力就弱; ③冬季饮食以滋阴潜阳等、增加热量为主,多摄取优质蛋白质、糖水等化合物,食温性、热性食物以温补肾阳,滋养肾脏。冬季忌食寒凉生冷、黏腻的食物哦![抱抱]