24节气养生药膳速查手册下载
- 电子书名称：24节气养生药膳速查手册
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：李华 编著
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787122225085
- 出版时间：2015-2-1
- 出版社：化学工业出版社
文档说明：
- 一、《24节气养生药膳速查手册》是作者【李华 编著】创作的原创小说作品！
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24节气养生药膳速查手册目录
第一章 春季养生药膳
第一节 立春养生药膳
3 海带排骨鲜汤
4 枸杞粳米粥
5 冬笋香菜汤
6 鲜香萝卜饼
7 荠菜胡萝卜汤
8 竹笋鱼汤
9 虾仁韭菜炒鸡蛋
10 美味鲜蔬汤
11 安神枣麦粥
12 清蒸核桃梨
13 鱿鱼虾仁蔬菜汤
14 竹叶银花粥
15 豆腐银鱼糕
第一节 立春养生药膳
3 海带排骨鲜汤
4 枸杞粳米粥
5 冬笋香菜汤
6 鲜香萝卜饼
7 荠菜胡萝卜汤
8 竹笋鱼汤
9 虾仁韭菜炒鸡蛋
10 美味鲜蔬汤
11 安神枣麦粥
12 清蒸核桃梨
13 鱿鱼虾仁蔬菜汤
14 竹叶银花粥
15 豆腐银鱼糕
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来自微博用户的评论2020-12-29 05:17:56
夏天饮食格外需要关注，按节气养生很重要。《24节气养生药膳速查手册》本书按传统时令养生观点，将500多种常见食材和部分药食同源的常见药材按24节气分类，并按时令的最佳搭配和简单加工方法列举出300多种实用药膳。本书收录的食材和药膳具有简单、味美、可靠安全的优点。