一味中药养出健康下载
- 电子书名称：一味中药养出健康
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：采薇 编著
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787518002023
- 出版时间：2015-2-1
- 出版社：中国纺织出版社
文档说明：
- 一、《一味中药养出健康》是作者【采薇 编著】创作的原创小说作品！
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一味中药养出健康目录
索引一 按药名拼音查询
索引二 按药物功效查询
索引三 按药性寒热查询
第一章 药食同源——日常饮食中的药材活用
药食同源不分家
认识中药的药性
分清体质选对药
四季药膳大不同
中药材的选购和保存
在饮食中添加中药的方法
—日常饮食中的药材活用
第二章 不一般的主食——粗杂粮里的中药
薏苡仁——利湿良药，美肤佳品
薏苡仁粥 / 薏苡仁冬瓜汤
一味中药养出健康下载链接
来自微博用户的评论2020-12-29 05:20:07
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来自微博用户的评论2020-12-29 05:20:07
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来自微博用户的评论2020-12-29 05:20:07
#新书介绍# 【一味中药养出健康】介绍了生活中常用的82种药食两用中药，这些中药有的是杂粮，有的是蔬菜，有的是水果，有的是调料，有的是菌藻，每一种中药介绍其选材、功效、应用和具体的药膳，贴近生活，非常实用，适合对中药保健感兴趣的读者参阅。
来自微博用户的评论2020-12-29 05:20:07
【养生:吃什么补血? 4菜+6粥养出红润美人】贴心叮咛：粗通中药的人都知道，当归是特别有益女性健康的一味补血良药，不仅可以补血活血、调经止痛，对于眩晕心悸、月经不调、痛经闭经、虚寒腹痛等妇科疾病也有非常好的疗效。至于茯苓，它能 网页链接 （分享自 @）