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蔬果美食养全家下载

蔬果美食养全家

  • 电子书名称：蔬果美食养全家
  • 电子书分类：生活
  • 电子书作者：耿学英　主编
  • 电子书类型：TXT/PDF
  • 信息来源：豆瓣
  • ISBN：9787518001132
  • 出版时间：2015-2-1
  • 出版社：中国纺织出版社

文档说明：

  • 一、《蔬果美食养全家》是作者【耿学英　主编】创作的原创小说作品！
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    • 蔬果美食养全家目录

    第一章 解读蔬果美食保健康
    食物养生的理论基础
    蔬果的四性五味
    五色入五脏，选对蔬果才健康
    顺时养生，让蔬果发挥大疗效
    辨清体质选择适合自己的蔬果
    第二章 常见蔬果的营养解析及美食推荐
    蔬菜
    南瓜
    黄瓜
    丝瓜
    苦瓜
    冬瓜
    茄子
    菜花

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