女性更年期中医调养下载
- 电子书名称：女性更年期中医调养
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：鲍尉敏 主编
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787509173183
- 出版时间：2015-1-1
- 出版社：人民军医出版社
文档说明：
- 一、《女性更年期中医调养》是作者【鲍尉敏 主编】创作的原创小说作品！
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女性更年期中医调养目录
对于更年期的误解
听听专家都怎么说
逃避不如勇敢面对
第二章运筹帷幄，决胜千里之夕卜——更年期知识知多少
更年期不等于绝经期
更年期每个人情况大不同
更年期每个人感觉都不同
自我预测更年期
与更年期有关的话题
第三章盘根问底，追本溯源——更年期因何而来
西医观点
中医观点
第四章洞若观火，掌握真相——如何诊断更牟期综合征
更年期的三种类型
女性更年期中医调养下载链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
广东省中医院杜巧琳：女性更年期失眠的中医调养 - 某些女性朋友到了更年期会出现失眠、烦躁等的症状，严重影响日常生活。到底更年期失眠是怎么一回事？日常生活应该如何调理呢？对于这些问题，广东省中医院二沙岛分... 网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
【中医养生教你如何治疗失眠（一）】1.入睡困难。中医治疗以疏肝解郁为主，多吃小米、牛奶龙眼肉等食物。且要注意调养精神，消除紧张情绪。建议睡前用热水泡泡脚。2、整晚睡不着。属于心肝火旺型，以更年期女性多见。中医治疗以清热泻火为主。针对失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
黄绮华副主任护师：女性更年期中医调养 辨清7大体质 网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
发表了博文 《黄绮华副主任护师：女性更年期中医调养 辨清7大体质》 - 一、气虚质 表现：气虚质人形体一般为肌肉松软，不健壮。平日里的常见表现有气短懒言，语音低怯，肢体容易疲倦，头晕，健忘，易汗出 网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
【摆脱痛经】美莱中医美容的生理调养法，帮你轻松摆脱痛经。生理调养可以通络和血、平衡气脉、调理内分泌、保持生理平衡、增强子宫、卵巢、肾的生命力，治愈痛经、腰腹酸软、生理功能减退及延迟更年期等，对女性朋友非常有帮助。详询网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
发表了一篇新文章：广东省中医院杜巧琳：女性更年期失眠的中医调养 网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
发表了博文 《女性更年期综合症的中医调养方法【立和中医】》 - 中医认为，更年期综合症是由于女性肾气渐衰，冲任亏虚所引起的，与体内阴阳失� 、脏腑气血失调有关。 更年期综合症中医治疗讲究辨证施治，在临 网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
今天《天天健康》济南市中医医院内分泌科刘秀枝主任介绍针对#更年期#女性发热出汗的调养方：麻黄根15g浮小麦20g煅龙骨20g煅牡蛎20g地骨皮10g青蒿15g生地15g花粉10g知母15g
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
大众卫生报微信公众号今日推送内容预告：更年期女性身体易不适，缓解症状试试这五项中医调养方。/“发物”为何物？关于发物的这些细节不可不知。/成年人睡觉还总流口水，可能是这些疾病发出的信号。/鼻毛是人体一道特殊防线，可别随意拔除“自毁长城”。
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
#新浪看点# 女性更年期保养怎么做？中医师：更年期调养把握3关键女性更年期保养怎么做？中医师：更年期调养把握3关键
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
发表了博文《药食同源更年期综合症调养品恒善堂7577》延缓女性更年期的恒善堂7577制造者恒善堂在研究女性生命周期的过程中发现，我国最早的中医典籍，成书于汉代的《神农本草经》，论述了茶的奇妙起源：“神药食同源更年期综合症调养品恒善堂7577
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
太兴善血气保：女人是以血为本，女人跟阴和血的关系特别密切，比如在青春期、怀孕期间，产后、更年期。针对女性在各种不同的阶段需求提供调养，男性也需要血，只是女性更需要而已。太兴善•大善中医•养生汤 网页链接
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
『“女性更年期综合征”的中医药调养（药膳与食疗）』“女性更年期综合征”的中医药调养（药膳与食疗）
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
【气血不足怎么调养】中医认为，气血乃人之根本，是一切脏腑健康运行的基础。饮食不规律、过劳、压力过大、忧郁，女性经期、孕期、产期、更年期等都会伤耗气血，造成气血不足。随之而来的四肢乏力、面色萎黄、生斑、肤色晦暗、头晕、心悸失眠等等。气血两虚如何调理？
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
寅荷先生中医养生系列丛书《女性常见病中医养病的防治与调养》《小儿常见病中医养生的防治与调养《女性更年期综合征中医养生的防治与调养》该丛书以简洁通俗之语言，言简意赅之意境，简单易学、人人可学会中医养生的理论与方法，堪称为中医养生爱好者量身打造的调养应用秘籍,订邮箱 943345351@ QQ.com
来自微博用户的评论2020-12-29 05:28:37
#更年期中医调养三法#【起居调养法】更年期女性生活应有规律，劳逸结合。可从事力所能及的工作、家务，保证睡眠充足，但不宜过多卧床休息。还应参加一些有益身心的活动，如练太极拳、八段锦等以丰富精神生活，增强体质。另外合理适度地安排性生活，亦有益于心身健康。