文档说明：

来自微博用户入此美丽的评论2016-10-10 10:16:13

俗话说美丽的女人都是吃出来的，自然女人要想拥有美丽容颜，就要能吃，而且要会吃。其实祛斑的小窍门很简单，每天多吃一些在祛斑美白效果上比较好的蔬菜和水果，就可以拥有一张白皙无暇的脸庞。

来自微博用户梅的灵者的评论2016-10-10 10:16:13

真正美丽健康的女人是调养出来的，清出来的，是吃出来，要由内而外的美丽动人。赶快清一清自己体内的毒素，不要让它霸占你的身体，里面干净了，外面自然漂亮了，赶快行动吧！不懂的请微我。939634840

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户谷源磨房的评论2016-10-10 10:16:13

12款经典养生食谱塑造完美女神-谷源磨房 谷源磨房营养师认为：“女人的美丽是吃出来的”，这句话有一定道理。但“吃”，是有节制的吃、有准备的吃、有选择 的吃，就是饮食调养。 调养是女性抗衰老的核心问题，尤其是体力、工作压力过大的女性，更要... 网页链接

来自微博用户久睡成小仙儿的评论2016-10-10 10:16:13

红枣，核桃它们才是滋养女人一生的明星食物，掌握吃的技巧，美丽是吃出来的[花心]

来自微博用户用户c806nrnbc6的评论2016-10-10 10:16:13

女人都是爱美的，在冬季如何养生，有哪些有利于女人的美丽食谱，女性的好皮肤是吃出来的，冬季给皮肤带来各种各样的问题，在冬季养皮肤是很重要... 网页链接

来自微博用户简愛小时光的评论2016-10-10 10:16:13

滋养女人一生的明星食物//@Una的健康日记: #Una健康tips#红枣,核桃,燕麦,牛奶几乎天天必备[挤眼],红薯,苹果,黄豆…常常吃.美丽是吃出来的[哈哈].[不要]没办法,una就是爱美,就是爱吃[馋嘴].

来自微博用户简简单单200708的评论2016-10-10 10:16:13

越是漂亮的女人就越会知道自己投资自己；越是粗糙的女人就越舍不得给自己投资。好车费油!好马费草，好女人费钱!女人四大悲哀一一睡眠质量差 ，孩子不听话，老公不回家 ，有钱不会花！女人要给自己不断增值，经营好自己，改变机会还是很多……吃不吃阿胶糕就看你们了。补足气血，美丽是吃出来的哟。

来自微博用户oldcrazy的评论2016-10-10 10:16:13

[阿姨]女人美丽是吃出来的，[花束][花束]超级火爆！超级漂亮！超级好吃的日本金星苹果到货[怄火]不论是外观还是口感还是营养价值，均比其他苹果要好N多倍，实拍图，首批到货，数量有限！你懂得[坏笑]4颗装 3.5斤左右 顺丰空运包邮

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户Dependence_娜的评论2016-10-10 10:16:13

女人的美丽是吃出来的！

来自微博用户樱瀚养生窝的评论2016-10-10 10:16:13

美丽女人都是吃出来的[心]

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户营悦营养的评论2016-10-10 10:16:13

美丽的女人是吃出来的[偷乐]

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户久睡成小仙儿的评论2016-10-10 10:16:13

红枣,核桃,苹果牛奶几乎天天必备，常常吃，美丽是吃出来的，它们才是滋养女人一生的明星食物[心]

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户润禾蓝莓的评论2016-10-10 10:16:13

美丽是吃出来的，不是画出来的，女人们舍得几千块钱的化妆品，却不舍的给自己买几十块钱的蓝莓！你舍得给父母买几千块钱的保健品，却不舍得给父母多送些蓝莓！我们只知道高大上的产品，却不知道小小的蓝莓在美国被公认为“口服化妆品”，还有“聪明之果”的美誉，是老年人预防心血管疾病最好的选择！

来自微博用户MissBeauty私人衣橱的评论2016-10-10 10:16:13

宝贝们，朋友在澳洲，以后大家有需要一些护肤，排毒，调理，减肥的保健品，可以来咨询，保证100%正品❗️我自己也在吃胶原蛋白和叶绿素，真的有效才推荐给你们，只能说美丽是吃出来的，随着年龄增长，女人真的很需要后期保养，不要变成黄脸婆！

来自微博用户海义科技2015的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《女人的美丽是吃出来的》三“吃出美丽”的“吃”不是暴食暴饮，不是三天吃两天不吃，更不是没头没脑地傻吃。这里所说的“吃”是有节奏地吃，有准备地吃，有选择地吃，有心地吃，重调养地吃。调养对于女人网页链接

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户_味_澜零食港的评论2016-10-10 10:16:13

来自微博用户北京韩啸整形医疗美容医院的评论2016-10-10 10:16:13

女人的美丽是吃出来的，但是这种“吃”并不是暴饮暴食，也不是三天饱餐两天饿肚，更不是不分时间傻头傻脑地吃，而是应当有选择地、有节奏地、有计划地吃。同时，不能只追求无限的瘦臂效果，还应当注重对身体的调养，否则女人就会像一朵失去了根须的花，过早调零与衰败。