所有八段锦的评论
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
爸爸咳嗽不好，扯到肺疼，买了一堆中医的书和八段锦，京东请给力[哈哈]有点蛇精病，半夜刷微博，突然发现家里的夜色太温柔，有鸟叫，有蛙鸣，还有一两声狗叫，空气中飘散着泥土和青草的香味，夏天，一点儿也不热，空调歇着了，我再闻闻这味儿，爸爸能跟我想一样就好了[爱你]
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
#坚持锻炼一百天# 第四轮笫七十七天，八段锦25分钟，快走30分钟，慢走40分钟，阴雨连绵、凉风送爽，坚持每天一万步。“坚持锻炼一百天，带动中国一亿人”@坚持锻炼一百天 @王旭峰营养师 @王雷军一级营养师 @陈少鸾营养师 @营养师李凤连。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
参加陈姐的节目 健康2.0 ，亲身体验“北欧式健走法”，也分享中医八段锦“双手托天理三焦”喔 TVBS 總部
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
健身气功八段锦图解_分享自@百度经验 网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
今天晨练打八段锦，女儿帮我拍得[哈哈] #日行一万步 健康有活力 运动一百天 带动一千人# 第七十二天！[微笑] 中街
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
回复@丘鑫凤:八段锦应该是较古的,可以参看看少林易筋经. //@丘鑫凤:哇，老师你既然有上微博啊。我上次问个人她说金刚功是八段锦的前身
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
等爸爸身子轻一点，也要开始运动，我准备了八段锦，老爸现在身体刚化疗完没体，直接拒绝了我，桑森[悲催] 2015年6月21日
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
每天五公里 热身或者八段锦 然后瑜伽 我可以的 喜欢这种酸痛的feel
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
今晚想挑战极限，长跑3000多米40个俯卧撑200个跳绳二遍太极拳，两套八段锦四平马步站桩大礼拜60个瑜伽眼镜蛇和猫式卷腹拉筋。结束后连可乐拉环都没力气拉开不知道怎么回到家，拿个Ipad写字都手抖，体力的疲劳到是其次，过程中最疲劳的是意志，不过重要的是，坚持下来了。。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
【心灵八段锦】： 不要攀、不要比、不要自己气自己。 活多干、话少说、人人心里有杆秤。 少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步。按时睡、按时起、跑步游泳健身体。 夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要。 行点善、积点德、心里常念弥勒佛。 吃点亏、受点苦、笨点傻点也是福。 有信仰、肯实践、修行做人两不误。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
#公园景区活动快报#【岭南名医云山大讲堂预告】八段锦是我国经典的养生功法，历史悠久，动作简单易学。长期练习八段锦可以达到强身健体，延年益寿的目的。6月27日上午10点白云山郑仙广场，广州中医药大学第一附属医院治未病科邝秀英副主任医师将讲授主题《八段锦与养生》，现场带领大家一起练习。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
易筋经、五禽戏、八段锦、六字诀和其他健身气功功法，对，你没看错，我们要比气功啦[草泥马]。俺觉得吧，俺们随便出个人都能夺魁，不就是比气么，哼！你们不行[NO][弱]
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
发表了博文《国标八段锦的呼吸具体方法（包华荣著）》整个练功过程，要注意松紧有度，气沉丹田，眼随手走，一张一弛。一句话形容“打哈欠的呼吸方式，升懒腰的用劲方法”，呼吸用顺复式呼吸。第一节：双手托天理三焦国标八段锦的呼吸具体方法 （包华荣著）
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
◤活动[真V5]◢6月12日上午，三林镇举行2015年健身气功交流大赛。据悉，本届比赛共有八段锦、易筋经、马王堆导引术等功法的角逐。举行本届比赛旨在推广宣传健身气功，提高广大健身气功爱好者的技术水平；通过比赛提高大家参与全民健身的意识，丰富广大群众的业余文化生活；强健体质。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
全国第八届健身气功竞赛功法交流展示比赛大会日前在成都落幕。本次比赛共有来自全国各地的27支代表队参赛，设健身气功易筋经、六字诀、五禽戏、八段锦竞赛功法的集体项目和个人项目。北京市代表队获得“六字诀”集体项目一等奖，“八段锦”集体项目三等奖，3项个人项目前八名。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
早起的好处是：可以在鸟儿的歌声中打两次八段锦，然后给自己熬一碗姜汤，再吹着晨风散步去买菜，回来给全家人做个暖心的早餐[愉快]