所有八段锦的评论
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论『健身气功八段锦视频教学』健身气功八段锦视频教...
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论[祈祷]得了大病后才明白,我那一切的愤怒都是太在意别人的看法和结果,其实只要自己想做的事情,管别人怎么说怎么看呢,都无所谓无所谓!还有,最近发现两件事:一八段锦真的很好,要坚持;二晚上八点后不要吃东西,有助睡眠。祝福我们还能过百八十个中秋节[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论《飞来横犬》八段锦[笑哈哈]方驰、水渠[哈哈][哈哈][哈哈]、黄总和小子[doge] 大连·老虎滩
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论每日功课践行标准:早上:八段锦2遍或是顶礼大拜21个(二选一)、心经3遍;晚上:普门品一遍、大悲咒一遍、忏悔三昧三遍。读经时双盘,两侧腿各20分钟。健身操40分钟,压腿左右腿各100下,压腿时零极限300遍。先试行一周再做调理。
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