来自微博用户生生的空间的评论2016-10-10 10:16:13

健身气功八段锦全套示范 配口令 提示词 网页链接

来自微博用户用智具体的评论2016-10-10 10:16:13

不过道家却是博大精深。这文八段锦对于体弱的人来说筑基养生皆是良方，对我们来说量就有点儿小了还不如打几个桩来的大

来自微博用户画只大马没尾巴的评论2016-10-10 10:16:13

上了一天的课，中间学还做了一套八段锦，受益匪浅！娃爹带着娃听了钢琴演出，上了艺术课，史无前例独自带了一天娃！

来自微博用户商师数学系体育部的评论2016-10-10 10:16:13

商丘师范学院数学系的小伙伴们注意了[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]，健身气功八段锦比赛将于十二月二十五号举行啦，大家踊跃报名来参加[鼓掌][鼓掌][鼓掌]。@司林胜 @商丘师范学院学生会 @商丘师范学院团委@商丘师范数学科学学院学生会 @商丘师范学院微博 商丘·商丘师范学院老校区

来自微博用户泡芙Puff小小妞的评论2016-10-10 10:16:13

没学过八段锦怎么了，人家好歹也学过太极跟易筋经嘛[挖鼻][挖鼻][挖鼻]

来自微博用户针灸清风的评论2016-10-10 10:16:13

八段锦、太极拳、五禽戏是我科今年健康养生指导计划，我完成了八段锦的指导，五禽戏只能等小王生了娃再说吧[嘻嘻]

来自微博用户润然天成的评论2016-10-10 10:16:13

每天看着姥姥做八段锦，昨晚竟然学做了几个动作！好吃惊啊！孩子的学习能力太强了！

来自微博用户江湖号称米花的评论2016-10-10 10:16:13

老祖宗流传下来的八段锦，其实就是导引术之一。导引术翻译成大白话，就是气功了。其实网上广为流传的教程，基本上都没有讲到怎么呼吸运气。为什么？我想这可能是普及版，专门教给懒人的。就像西医为什么流行？就因为这是针对懒人的医术。而中医是预防科学，需要病人自己调养、节制欲望的。

来自微博用户Wo滴美丽日记的评论2016-10-10 10:16:13

早上 八段锦一套 腹肌站姿锻炼10分钟 无氧30分钟（臀桥5x20 跪式后抬腿 每侧3x20 卷腹4x30 蹲起踢腿3x20）瑜伽40 分钟 做的都是 舒服放松的瑜伽动作[太开心]

来自微博用户青草莓的妈妈的评论2016-10-10 10:16:13

健身气功八段锦 【太极拳冠军侯雯演练】 健身气功八段锦 【太极拳冠军侯雯演练】

来自微博用户Iandmyu的评论2016-10-10 10:16:13

南昌真热，20℃，减衣服，昨天到宾馆已19:00，吃罢晚饭，就加班，一直忙到快23点，从早到晚整坐了一天，腰酸背痛。睡觉时，腰都直不起了，半夜做梦都腰疼。今早爬起来，赶快做套八段锦，舒展一下筋骨，骨头咯蹦蹦响，一个劲打嗝，一套下来，舒服多了。

来自微博用户入绘由香的评论2016-10-10 10:16:13

你 //分享网易新闻:「怎样在办公室练习“八段锦”?」 网页链接

来自微博用户爱疯狂的Love的评论2016-10-10 10:16:13

早上起来去练了会儿八段锦之后，情绪莫名一落千丈，犯困，所以，我就又睡觉了。。[哼][哼][哼]

来自微博用户楚界汉河的评论2016-10-10 10:16:13

#早课#雨停。晨起，站桩、八段锦热身，习练天台山功法三十六式一至十二式。@早起的鸟儿社群

来自微博用户猫忘了鱼尾裙-的评论2016-10-10 10:16:13

#忙碌的第一天#开班典礼班会游戏活动等等…好吧～我居然成了学委～一个事情特别特别多而且刚刚整理完任务汇总完表格写完简报的学委～一个脑子已经搅成一团语言乱七八糟的学委～一个错过了课后串门看电影游泳逛街拍照的学委～终于可以躺下了～明天早起学八段锦～所以我真的要碎觉了[心]希望越来越好[心]

来自微博用户shan釆颉的评论2016-10-10 10:16:13

今天中午的买龟方生是有意为之,因为家里有养了20多年的乌龟,不忍其同类变成口中餐!早晨俺路过活动场时,许多老太太在做八段锦,俺也学过,不由走得近看她们如何两手攀足.突然一白发苍苍的老太要倒下,俺赶紧靠前伸手,她抓住了俺的胳膊,靠在了俺身上.其他老太把她扶坐下来,据说头晕.俺很高兴无意中日行一善!