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来自微博用户福建卫院青年论坛的评论2016-10-10 10:16:13

接省直医务工会通知，为迎接全省卫生系统运动会和省运会召开，省卫生厅将组织网球运动员组队训练交流比赛，要求厅直各单位上报名单。请我院网球爱好者踊跃报名。电话、短信等形式向院工会报名。

来自微博用户网球家园-李远航的评论2016-10-10 10:16:13

【网球训练：初学者的训练（身体、技战术等）】网球运动必须科学地、系统地按计划进行训练，打好身体素质、技术、战术等基础。这是促进我网球运动迅速发展的关键所在。1、身体素质训练方法全面进行身体素质训练，包括速... --发布到微刊《北京网球家园》网球训练：初学者的训练（身体、

来自微博用户梁辰啊的评论2016-10-10 10:16:13

男选手的瓶颈就是体质上的差距，吴迪技术很好，但身体远未达到大满贯级别，没有系统的青少年训练体系才是中国体育运动瓶颈所在，当每个中学甚至小学校园里都有供学生自由使用的网球场，每个学校都有专业教练带队的时候，网球运动才会真正普及，网球不是贵族的运动，每个人都应该亲身感受它的魅力所在

来自微博用户姚晗聪YHC的评论2016-10-10 10:16:13

#中国男选手的瓶颈在哪儿#国内没有浓厚网球运动氛围，个人觉得最重要的还是网球系统训练机制没有欧美国家那么完善和先进。要想取得突破，可以去国外深造几年。

来自微博用户乐网网球的评论2016-10-10 10:16:13

【网球学院---网球训练：初学者的训练方法（身体、技战术、心理）】 网球运动必须科学系统地按计划进行，打好身体素质、技战术和心理基础，是提高网球技术的关键。下面就教初学者如何在身体、技战术和心理方面打好基础。网页链接 更多教学文章视频，尽在乐网网球学院 网页链接

来自微博用户尼克网校匡博士的评论2016-10-10 10:16:13

感谢各位朋友的关注，我创建“青少年网球理想国”微群旨在为青少年网球运动员提供一个在训练、体能、心理及比赛等方面和国际先进理念相结合的信息平台，帮助青少年网球运动员健康全面发展，科学系统训练。诚邀各位朋友入群，在网球方面畅所欲言，共同打造一个青少年网球的理想国网页链接

来自微博用户马瑞Marco的评论2016-10-10 10:16:13

早在李娜刚夺冠之时如今的状态其实就能预料到了，网球单打运动员持续保持高水平、好状态是特别难的，需要付出极大的经历保持高水平的训练，对女子网球运动员来说尤其如此。可是还是没想到李娜这次的周期时间这么长，可能与不系统的训练以及赛场外分心的因素太多由关，不知李娜还能否赢来赢球的拐点。

来自微博用户天佑小狮的评论2016-10-10 10:16:13

回想15年前，国内还没有多少人了解网球运动。看得出李娜天赋一般，她的成功靠的是针对性系统训练和自身不懈的努力。中国男人也完全有能力做得到。当然这只能保证进入世界前列，拿大满贯就目前还是需要运气和同时代对手的造就！网球史从今天起真正刻上了中国的烙印。

来自微博用户泥水先森的评论2016-10-10 10:16:13

感觉选材，对网球运动的理解以及系统科学化的训练会让常态化大大延后。教练水平是不是太低下啊，你看那些小花的发球一个都不过关真是难以理解。 //@汪俊Tennis123:呵呵，5年前我在这帖子里说：中国女网大有希望...当时许多质疑，结果，今天澳网亚军了~

来自微博用户运动客的评论2016-10-10 10:16:13

【网球训练：初学者的训练（身体、技战术等）】网球运动必须科学地、系统地按计划进行训练，打好身体素质、技术、战术等基础。这是促进我网球运动迅速发展的关键所在。1、身体素质训练方法全面进行身体素质训练，包括速... --@李远航_网球家园 的微刊《北京网球家园--微刊》 网球训练：初学者的训练（身体、

来自微博用户金都网球俱乐部的评论2016-10-10 10:16:13

★教练课堂：优秀网球运动员体能训练的方法协调能力与力量训练爆发力训练：主要由主动肌完全性动员、协同肌适度动员及对抗肌的抑制共同完成，神经系统起控制与协调作用。爆发力水平的提高不仅取决于肌肉质量和体积，更取决于中枢神经系统发放频率和强度大小。（接下文）

来自微博用户纪峥职业网球体能师的评论2016-10-10 10:16:13

【视频：smartspeed分段计时训练系统应用于网球运动中的灵敏性测试和体能训练】 视频 （分享自 @优酷网）

来自微博用户亲爱的超人君的评论2016-10-10 10:16:13

无论是锻炼技术动作或是教练别人，越进步越发现网球这项运动博大精深。发球我从大二练到研一，特别是研一，每周都保证有规律系统性的训练，进步越大越认清自己所处的段位只是中层。大三我球快却根本不能保证球过网后砸在哪里。不过现在我知道任大队那种2区高跳外脚发球怎么发了。 @沐小德

来自微博用户文俪原的评论2016-10-10 10:16:13

昨天一对可爱的双胞胎姊妹花由她们的父亲带着，到我们@春动北京 的活动现场寻求解惑，为解决孩子们9岁年龄6年球龄后，应如何继续从事网球运动。感谢推荐人对我的信任！在我看来，光是教练员的力量远远不够，更需要一个可以提供系统训练、学习的网球综合环境@网球推广人郭涛 郭校长也给出了忠肯的建议。

来自微博用户运动客的评论2016-10-10 10:16:13

【网球训练：初学者的训练（身体、技战术等）】网球运动必须科学地、系统地按计划进行训练，打好身体素质、技术、战术等基础。这是促进我网球运动迅速发展的关键所在。1、身体素质训练方法全面进行身体素质训练，包括速... --@李远航_网球家园 的微刊《北京网球家园--微刊》 网球训练：初学者的训...

来自微博用户Yuanhang-Li的评论2016-10-10 10:16:13

【网球训练：初学者的训练（身体、技战术等）】网球运动必须科学地、系统地按计划进行训练，打好身体素质、技术、战术等基础。这是促进我网球运动迅速发展的关键所在。1、身体素质训练方法全面进行身体素质训练，包括速... --发布到微刊《北京网球家园》网球训练：初学者的训...

来自微博用户ATP巡回赛的评论2020-12-29 05:52:49

贝克汉姆的二公子罗密欧继承了老爸超强的运动基因，在网球方面展现出了过人的天赋，并且早就已经开始了系统的训练。他这一招一式你给打几分？ 秒拍视频 .

来自微博用户广西体育的评论2020-12-29 05:52:49

【2020年首届“民族团结杯”自治区体育局系统干部职工网球友谊赛收官】近日，由自治区体育局主办，广西社会体育运动发展中心承办，自治区体育局青秀山训练基地、广西网球协会协办的2020年首届“民族团结杯”自治区体育局系统干部职工网球友谊赛圆满结束，参赛选手们在团结协作中发扬出了顽强拼搏的体育 ...

来自微博用户云朵体控营养师一李莉的评论2020-12-29 05:52:49

【#乐动体育#网球运动难度高，乐动体育带你从零基础开始训练】相比于其他运动项目来说，网球运动的难度相对较高，没有经过专业系统的训练，很难真正打好网球。因此，在乐动体育的网球训练营中，网球教练会带领零基础的青少年学员从头开始训练，助力青少年学员一步一步成长为优秀的网球运动员。网球教练 ...

来自微博用户李佳伟53807的评论2020-12-29 05:52:49

《网球运动系统训练》#书香商院打卡#1956004从前所未有的视角审视网球运动，揭示如何提升协调能力和球场表现。《网球运动系统训练》将向您展示如何增强体力、加快速度和提升敏捷性，让接球、发球更加准确有力，从而夺得比赛的冠军。《网球运动系统训练》并不局限于这些训练，还让您了解身处底线位置和 ...

来自微博用户雷宇先生的评论2020-12-29 05:52:49

1963年12月26日， Metallica 鼓手／创始人 Lars Ulrich 出生于丹麦 Gentofte。Lars 的家庭为网球世家—— 他的父亲 Torben Ulrich 和爷爷 Einer Ulrich 均是有名的职业网球运动员。因此，Lars 从小便接受了系统的网球训练，并于16岁迁往美国洛杉矶进行职业网球训练。但与家庭希望相反的是，在洛杉 ...

来自微博用户湮花泪琢的评论2020-12-29 05:52:49

。大四空闲的时候开始自学，喜欢那种奇妙的感觉，被一个艺术系的朋友称有绘画天赋，现在开始进画室系统训练。喜欢运动，羽毛球比较擅长，打过篮球和网球，但一直对国球乒乓球入不了门。以前也练瑜伽 湮花泪琢的微博视频

来自微博用户班凱西真是可愛啊的评论2020-12-29 05:52:49

今天没什么事起来就躺着刷会ins，看functional tennis上面别人的训练视频看的津津有味，反复观看了好几次，网球真是好有意思的运动，而且你自己花心思系统去学去提高的过程真的会毛牢牢的开心，看着自己有提高真心花多少钱都值得，这种精神上的愉悦我暂时还找不到其他替代品。

来自微博用户LWY窝窝的评论2020-12-29 05:52:49

【感谢我的教练，帮我拍摄的视频】本人不是健身教练更不是健身博主，我不配。??爱美黑，人长的不好看，所以不喜露脸。从2014年3月开始健身。一直断断续续，不咋认真。系统训练开始于2019年5月11日 。酷爱体育活动，游泳运动员，泰拳搏击、篮球网球、跨栏排球，样样懂，门门瘟。承蒙大家 ...

来自微博用户火鸡臀臀的评论2020-12-29 05:52:49

所以知道小威二十年如一日保持顶尖的厉害了?//