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幸福的科学:如何获得持久幸福力下载

幸福的科学:如何获得持久幸福力

  • 电子书名称:幸福的科学:如何获得持久幸福力
  • 电子书分类:心理学
  • 电子书作者:[印] 拉杰·洛格纳汗
  • 电子书类型:TXT/PDF
  • 信息来源:豆瓣
  • ISBN: 9787508683225
  • 出版时间: 2018-6-1
  • 出版社: 中信出版集团

文档说明:

  • 一、《幸福的科学:如何获得持久幸福力》是作者【[印] 拉杰·洛格纳汗】创作的原创小说作品!
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  • 幸福的科学:如何获得持久幸福力目录

    推荐序一 幸福在眼前,幸福在人间
    推荐序二 理解“幸福不是什么”,才能谈论如何追求幸福
    推荐序三 怎样拥有幸福生活
    引 言 我教授幸福课程的原因及本书的结构
    第一章 毁掉幸福感的第一个杀手:贬低幸福的价值
    第二章 提升幸福感的第一个习惯:幸福优先,不刻意追求
    第三章 毁掉幸福感的第二个杀手:追求优越感
    第四章 提升幸福感的第二个习惯:追求心流
    第五章 毁掉幸福感的第三个杀手:拼命渴望爱
    第六章 提升幸福感的第三个习惯:表达爱与给予的需求
    第七章 毁掉幸福感的第四个杀手:控制欲太强
    第八章 提升幸福感的第四个习惯:学会内在控制
    ……
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