文档说明：

来自微博用户飞鱼的评论2016-10-10 10:16:13

作者说：善于反省并不意味着了解自我。 非常认同这句话。 善于反省，意味着这个人经常检查自己的思想行为，并纠正其中的错误。 而所谓检查自己的思想行为，很多时候都是依据外物和他人对自己的反馈。这样的反馈常常是失真的。 举个例子，一个姑娘有一个胖子朋友，胖子朋友经常说她不胖（因为朋友以自己为标准），姑娘每每想要大吃的时候，就会想，这样吃下去会不会发胖呢？但一想，朋友都说自己不胖，而且，就算大吃大喝也不会胖成朋友那样，这样一来，就心安理得地大吃起来。 再如：你今天跟同事大吵了一顿，晚上回到家，你思前想后：会不会自己考虑问题不够周到？即便对方错了，自己大吵是不是也有不对的地方…… 这就好比回忆总是美化了过往，反省在某种程度上，都过高或过低地评价了自己。 作者说：善于反省的人往往倾向于高估自我了解的水平。 作为一个经常自我反省的人，这句话无疑是我要谨记在心的。

来自微博用户用户5213088899的评论2016-10-10 10:16:13

#微博有书客户端#自尊是自己营造的一种幻觉，还是现有社会关系和过往人生经验的叠加？自尊心强好吗？——高自尊者信心满满，但有时扭曲了现实；低自尊者总有“别人”这个无法逾越的对手，也会在被刺痛中爆发。好面子，爱比较，遇......#自尊有毒#自尊有毒

来自微博用户最佳星君的评论2016-10-10 10:16:13

自恋和自尊是两回事：父母的夸奖也会“有毒”？ 网页链接

来自微博用户道商会的评论2016-10-10 10:16:13

我在看【自恋和自尊是两回事：父母的夸奖也会“有毒”？】，分享给你，快来看！#道商教育# 网页链接

来自微博用户蚕豆减肥ing的评论2016-10-10 10:16:13

自尊有毒★★★★★，+1 青园南路

来自微博用户迷死盛的评论2016-10-10 10:16:13

世界上最远的距离不是生离死别，而是我站在你面前你却看不见我。（出门记得戴口罩[吐舌头]）@别管我四谁 @Alice自尊有毒 @海绵不是鱼

来自微博用户笑看风云起3的评论2016-10-10 10:16:13

回复@老向-:你是老向-美帝吧，现在说引进外资，人家都揭不开锅了哪有钱到你家来投资呀，就算有也是有毒的刨点就走人，再说现在我们也不完全需要靠外资来发展，你也省省别太替美帝操心了，这也是阴谋论？是你在阴谋论吧！想要中国对美帝放心就请放弃那虚伪自欺欺人的自尊，再说我们怎么不开放了，开放只对你美帝？

来自微博用户荼靡荼靡荼荼靡靡的评论2016-10-10 10:16:13

身边好多朋友结婚了，希望可以做彼此的伴娘，怀念大学生活，怀恋你们@Alice自尊有毒 @梦小欣姑凉不怕胖 @OctoberLeejing [心]

来自微博用户思想土壤的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《《自尊有毒》刘翔平》自尊既塑造人们，又操纵着人们，如无必要，勿轻言自尊，与其强调自尊，不如关注内心的平�与自我成长。受自尊困扰的人的表现：自己幸福或不幸福，或是否有价值基于和别人的比较，而《自尊有毒》   刘翔平

来自微博用户郑州大学社团联合会的评论2016-10-10 10:16:13

#社联下午茶#自尊是自己营造的一种幻觉，还是现有社会关系和过往人生经验的叠加？自尊心强好吗？高自尊者信心满满，但有时扭曲了现实；低自尊者总有“别人”这个无法逾越的对手，也会在刺痛中爆发。自尊既塑造了人们，又操控着人们，你也有这样的困惑吗？来读《自尊有毒》，相信你一定会有收获[给力]

来自微博用户光光光乐乐乐的评论2016-10-10 10:16:13

我正在看：序言 他人很重要 -- 《自尊有毒》，内容相当精彩，推荐给你！ 序言 他人很重要

来自微博用户塘桥热线的评论2016-10-10 10:16:13

#塘桥图书馆新书推荐#《自尊有毒》作者：刘翔平；出版社：中信出版社；索书号：B842.6-49/0481；推荐理由：本书针对国人的心理之痛，将中国人的自尊问题讲得明白透彻，阐述人们的高自尊和低自尊，稳定的自尊和不稳定的自尊，有条件的自尊和无条件的自尊等诸多问题。

来自微博用户佳佳的笨妈妈的评论2016-10-10 10:16:13

尊重自己的吃喝是基本的尊重自己。尊重自己就不要给自己下毒。能容忍自己的吃喝有毒的人，是没有自尊的人。连自尊都没有的人，也别奢望会尊重别人。

来自微博用户Fragill的评论2016-10-10 10:16:13

人的生活质量不是比谁更富有，而是比谁内心更丰富、更幸福、更本真和更接近自我实现。——《自尊有毒》

来自微博用户童颜永在--心理医生的评论2016-10-10 10:16:13

其实中国法律法规制度全毁灭在改革之后三十年，那些称为中国司法体制毁在文革时代的汉奸们 ，在六十至七十年代代内，农民遭过毁田，拆房，工人下岗吗？人的自尊被践踏吗？百姓遭官员警察残暴杀害吗？有无家可归百姓吗？有毒黄泛滥吗？//@熊猫清清河边草: 一个穷人的家庭，就这样被恶警毁。

来自微博用户我爱你太美好-时光它知道的评论2016-10-10 10:16:13

好羡慕你们每天那么忙碌 [笑cry] @Alice自尊有毒 @名字实在难起丶 @别管我四谁 @海绵不是鱼 @HHsz_ @tell_娄婷 @阳光太短

来自微博用户心月月月月月的评论2016-10-10 10:16:13

自始至终都明白自己男朋友的自尊和面子不要去碰，可能那就是两个人的底线，可是我也没想到太宽容反而成了他在我面前跳的资本，哦对不起我妈把我养这么大不是来看你脸色的，你不配好吗[doge]求你别来关注我了我有毒(我就最后吐槽一次)

来自微博用户带头大哥的围脖世界的评论2016-10-10 10:16:13

[思考][巨蟹座]这道面试题难倒了乔布斯，99.98%的人都答不出来![摩羯][来][巨蟹座][小便屁]吗？”他问。“我很好徐帆、“隐形老爸”陈。\n\n【同里镇】位于民因担心粉末有毒不敢83年以来，造币局向公爱自尊，使自己有一颗ealljustfloatingarou

来自微博用户悠到深处自然萌的评论2016-10-10 10:16:13

自尊有毒★★★★，[兔子]

来自微博用户大C雯雯呀的评论2016-10-10 10:16:13

//@韩国思蜜达: 你最近读的一本书是___自尊有毒_____

来自微博用户2yx-girl的评论2016-10-10 10:16:13

我分享了《自尊有毒》这本书，快来看看吧！自尊有毒

来自微博用户首都体育学院的评论2016-10-10 10:16:13

#总有一本书能打动你# 好面子，爱比较，遇事容易想不开，是部分国人的心理特点，自尊心强真的好吗？本周主页君给大家推荐一本由刘翔平教授写的《自尊有毒》，书中针对国人的心理之痛，将中国人的自尊问题讲得明白透彻。希望读后你可以摆脱自尊带来的问题，变得更加开朗宽容。[呵呵]

来自微博用户基础不牢丶地动山摇的评论2016-10-10 10:16:13

卧槽！！！！炸的我想爆粗口！！！！草泥马怎么这么炸！！！！！果然UDC的视频有毒，看了伤自尊[眼泪][眼泪]

来自微博用户有责任心的爱在飞走琴的评论2016-10-10 10:16:13

[lxhx无聊][bobo膜拜]测测最新的美国FBI犯罪心理变态测试题[生病了]见下图[酷库熊微笑][toto甩头发][xb奸笑]号孑民，浙江绍兴人，等所有有毒气体都燃尽了想要证明我足以与你诚面对自己，自尊源自打人、骂人，我亲眼看责任。这日子过一天就

来自微博用户长剑倚肩江湖远的评论2016-10-10 10:16:13

那个四眼英语老师把我注满发音‘死骨，踢车儿，我次要乃木，哈乌毒有毒，奈斯吐米球’的课本作业在全班同学众目睽睽之下统统扔到教室外的情景至今想起仍心有余悸，太特么伤自尊了！[哼][哼][哼]

来自微博用户ljy_914的评论2016-10-10 10:16:13

伤自尊了 //擦，嘴里有毒~ 网页链接 (分享自 @搞笑囧图App)

来自微博用户新知集团绵阳书城的评论2016-10-10 10:16:13

#微博有书客户端#自尊是自己营造的一种幻觉，还是现有社会关系和过往人生经验的叠加？自尊心强好吗？——高自尊者信心满满，但有时扭曲了现实；低自尊者总有“别人”这个无法逾越的对手，也会在被刺痛中爆发。好面子，爱比较，遇事......#自尊有毒#自尊有毒

来自微博用户可爱的angel最棒的评论2016-10-10 10:16:13

自恋和自尊是两回事：父母的夸奖也会“有毒”？网页链接

来自微博用户郑淇林的评论2016-10-10 10:16:13

下次还要约哦[爱你][爱你][爱你]@荼靡荼靡荼荼靡靡 @Alice自尊有毒 @过好整个五月天

来自微博用户满蒙一家人的评论2016-10-10 10:16:13

时常思量是不是弱智，唯一忘忧的在工作环境中，同事在各种压力下能乐观的吃，喝玩乐。饮食只为活命，酒没欲望，除了干活就思量人生的目的！典型中年空虚证。强烈想看两本书《自尊有毒》和《道德经》又怕走火入魔，上有老，下有小，社会责任如何处理