每个人心中都有一个被低估的自我下载
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引 言 你是否小看了自己 I
Part 1 发现内心深处的阻碍
|认识自己|
什么事会让你感觉良好?谁会让你感觉很糟?低估自我、隐藏自己真实的情绪会削弱一段关系的亲密 度,而爱就意味着冒险敞开自己的心扉,意味着坦 白自己的全部感受,意味着不以任何为耻。
|第1章| 排序与联结如何操作你的情绪
“低估自我”的天性 /3
|第2章| 回避痛苦你用哪种策略
自我保护背后的真相 /31
|第3章| 为什么你会戴上“自我菲薄”的有色眼镜
诱发自我低估的原因 /61
Part 2 重塑爱与权力的天平
|疗愈自己|
这世界并不是永远都表现得友善和正义,当面对自 己的不安、脆弱和无助时,允许他人表达同情和关 怀、伸出援手帮助你,只有相互承诺的爱和亲密关 系才能疗愈一切。
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来自微博用户的评论2020-12-29 13:59:07
【每个人心中都有一个被低估的自我】有了Watson，更让之前不敢去想像未来，拥抱理想，超越平凡的“小我”有了追求理想的勇气，焕发出浑然不觉的创新潜能。燃起你那心中的一团火吧！ 网页链接
来自微博用户的评论2020-12-29 13:59:07
【每个人心中都有一个被低估的自我】是什么能让你去想象未来，拥抱理想，超越平凡的“小我”，焕发出浑然不觉的创新潜能？这是一个艺术与科学的结合、商业与科学的结合，这就是认知的时代，IBM Watson的时代。每个人心中都有一个被低估的自我
来自微博用户的评论2020-12-29 13:59:07
#悦读#◎《冲天英雄传》 ◎比较中看文化 ◎德国制造告诉我们什么？ ◎除了钱，要关心的还有很多 ◎《图解第二次世界大战》 ◎互联网+：从IT到DT ◎《每个人心中都有一个被低估的自我》 ◎网络时代工具书的突围之策 内蒙古日报数字报
来自微博用户的评论2020-12-29 13:59:07
#阅读时光#在日常生活中的大部分时间里，我们都忙于将自己与他人进行比较，以求赢得尊重、影响力和权力。同时，我们也通过表达情感、关心和爱与他人建立联结，获得归属感和安全感。——《每个人心中都有一个被低估的自我》 网页链接