每个女人的生物钟美颜圣经下载
- 电子书名称：每个女人的生物钟美颜圣经
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：李洁，果果 主编
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787536479982
- 出版时间：2015-1-1
- 出版社：四川科技出版社
文档说明：
- 一、《每个女人的生物钟美颜圣经》是作者【李洁，果果 主编】创作的原创小说作品！
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每个女人的生物钟美颜圣经目录
第一章生物钟：人体生物节律“交响乐”
认识人体生物节律
解读女性的生命周期
一天中养生的焦点时刻
人体高潮期、低潮期和临界期
测算自己的生物节律
生物钟里的五个“魔鬼时刻”
第二章四季生物钟：破译春夏秋冬美容密码
春季
早喝粥，午吃薯，晚食果
多吃甜，少吃酸
保持内裤干燥很重要
养肝是重点，也不能忘了养阴
从“早睡早起”过渡到“晚睡早起”
几个小妙招帮助口腔“灭火”
认识人体生物节律
解读女性的生命周期
一天中养生的焦点时刻
人体高潮期、低潮期和临界期
测算自己的生物节律
生物钟里的五个“魔鬼时刻”
第二章四季生物钟：破译春夏秋冬美容密码
春季
早喝粥，午吃薯，晚食果
多吃甜，少吃酸
保持内裤干燥很重要
养肝是重点，也不能忘了养阴
从“早睡早起”过渡到“晚睡早起”
几个小妙招帮助口腔“灭火”
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