六手太极功(跟冠军教练学太极)下载
- 电子书名称:六手太极功(跟冠军教练学太极)
- 电子书分类:生活
- 电子书作者:曾乃梁,卫香莲 著
- 电子书类型:TXT/PDF
- 信息来源:豆瓣
- ISBN:9787533546267
- 出版时间:2014-9-1
- 出版社:福建科技出版社
文档说明:
- 一、《六手太极功(跟冠军教练学太极)》是作者【曾乃梁,卫香莲 著】创作的原创小说作品!
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六手太极功(跟冠军教练学太极)目录
目录
一、走进六手太极功
(一)六手太极功的特点与作用
(二)练习六手太极功的注意事项
二、站式六手太极功动作分解说明
(一)第一手——托按手
(二)第二手——开合手
(三)第三手——送球手
(四)第四手——捋须手
(五)第五手——云鹤手
(六)第六手——归元手
三、坐式六手太极功动作分解说明
(一)第一手——托天手
(二)第二手——拉弓手
一、走进六手太极功
(一)六手太极功的特点与作用
(二)练习六手太极功的注意事项
二、站式六手太极功动作分解说明
(一)第一手——托按手
(二)第二手——开合手
(三)第三手——送球手
(四)第四手——捋须手
(五)第五手——云鹤手
(六)第六手——归元手
三、坐式六手太极功动作分解说明
(一)第一手——托天手
(二)第二手——拉弓手