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这不是你的错

  • 电子书名称:这不是你的错
  • 电子书分类:心理学
  • 电子书作者:【美】贝弗莉·恩格尔(Beverly Engel)
  • 电子书类型:TXT/PDF
  • 信息来源:豆瓣
  • ISBN: 9787115435446
  • 出版时间: 2016-11
  • 出版社: 人民邮电出版社

文档说明:

  • 一、《这不是你的错》是作者【【美】贝弗莉·恩格尔(Beverly Engel)】创作的原创小说作品!
  • 二、谁知我电子书免费提供TXT小说,TXT电子书下载。本站所有电子书资源均由网友提供的网盘,所有资源本站不负责保存,如果您认为本站的内容侵犯了您的版权,联系我们将在第一时间将该链接删除。本站不负一切责任!

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  • 这不是你的错目录

    引 言 我为什么要写这本书
    第一部分 羞耻感与慈悲心的关系
    第1章 童年的受虐经历为何以及如何引发羞耻感
    第2章 羞耻感为何如此折磨人
    第3章 慈悲心如何治愈羞耻感
    第二部分 自我悲悯项目
    第4章 自我悲悯的障碍
    第5章 接受他人的慈悲
    第6章 允许自己感受伤痛
    第三部分 从五个方面练习自我悲悯
    第7章 自我理解
    第8章 自我宽恕
    第9章 自我接纳
    第10章 自我关爱
    第11章 自我鼓励
    结 语
    后 记
    致 谢
    · · · · · ·

    这不是你的错下载链接

     

    来自微博用户微博综艺的评论2020-12-25 10:13:31

    #许佳琪细腻##小巨人运动会#中,

    来自微博用户追剧的评论2020-12-25 10:13:31

    #与晨同光#孙怡|白敬亭没有人能要求你,也不能对你道德绑架,血缘关系也不能绑架你,你可以不用原谅她,也可以不为她难过,这都不是你需要愧疚的,看到你最后拉了拉她的手,我知道你也有一点舍不得,但是这不是你的错,你已经做到了你能做到的最好,那声没叫出口的“妈”或许本来就不属于她。初晨 ...

    来自微博用户SkyandClouds的评论2020-12-25 10:13:31

    看别人解读豆把我给整哭了,我真是个脆弱的母亲,豆,你什么时候才能长大有时很生气,但又知道这不是你的错,因为认识到这一点所以更生气了

    来自微博用户gulzy_的评论2020-12-25 10:13:31

    这不是你的错,但是我觉得我很受罪

    来自微博用户因为我叫无悔的评论2020-12-25 10:13:31

    “不是你的错”“是的,我知道”“看着我,这不是你的错”“我知道”“你不知道,不是你的错”“我知道”“不是你的错”“我真的……对不起”“去他们的,好吗?”

    来自微博用户chenQyu-的评论2020-12-25 10:13:31

    我从内心深处燃烧,这不是你的错。I’m burning deep down from inside and it ain't your fault.

    来自微博用户晚点请你吃饼干的评论2020-12-25 10:13:31

    我知道你总是心软,别人对你坏再多次,一次好就能让你不计前嫌,甚至还会为心里曾滋生过的那一点厌恶感到愧疚,可是亲爱的,这不是你的错啊,喜欢就喜欢,讨厌就讨厌,我们不必像伟人一样原谅所有人,真实地活着就可以了。 --

    来自微博用户EbokLiaton的评论2020-12-25 10:13:31

    #Betrayal# 讲个故事。当年,我从朋友手中抢走她的时候,我很愧疚,找了个教室,只想和他当面认错。“我对不起你。是我的错”“没事,我不恨你,这不是你的错”“不,你不要这样,你这样我会更难受。你的性格太好了,你这么说真的会这会让我更加内疚。其实,我不乞求你原谅我,我更希望你恨我,希 ...

    来自微博用户EriKey-的评论2020-12-25 10:13:31

    这不是你的错因为你一直都是错的弱者们总是想试图证明自己的重要

    来自微博用户静静像猫喵_的评论2020-12-25 10:13:31

    宝贝不要自责 这不是你的错 不是你本人的问题是耳返的问题 这属于舞台事故的一种了 宝贝都边唱边快速自调耳返的完整演唱完了全曲 这根本没有对不起大家 你很棒的 //

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