文档说明：

来自微博用户沧海晶莹的泪珠的评论2016-10-10 10:16:13

#独家预防秘籍#让宝宝多喝水，还有果汁和蔬菜汁。再有就是晒太阳，还要注意天气预报给宝宝适当加减衣服。睡眠也得养成好习惯。

来自微博用户小俊仔love妈咪的评论2016-10-10 10:16:13

#新品试用晒反馈#培养宝宝独立的睡眠，帮助宝宝养成独立的好习惯，求试用网页链接

来自微博用户Angie师太9N087的评论2016-10-10 10:16:13

【宝宝睡觉的两个误区（一）】必须午睡。午睡是个好习惯，但不少宝宝晚上睡眠质量好，时间又充足，因此白天精力很旺盛，不愿意配合家长午睡。如果出现这种情况，亲耐滴粑粑麻麻们也不必强求哈。亲，每个孩子都是独一无二的，个体差异也是难免滴。不要为了午睡ì而伤了亲子感情哦。

来自微博用户一然妈--母乳喂养指导的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户lisa零零妹的评论2016-10-10 10:16:13

#育儿知识# 【培养宝宝睡觉的好习惯】 宝宝小时候的睡眠时间较长，随着宝宝的长大，睡眠时间也会缩短。要培养宝宝有规律的睡眠习惯有利于宝宝的体格发育、宝宝神经... 网页链接（来自@亲宝宝育儿）@跳跳儿的妈

来自微博用户碰碰凉的bo的评论2016-10-10 10:16:13

〖好习惯提高宝宝睡眠质量〗宝宝拥有良好、舒适的睡眠，不仅有利于宝宝尽快入睡，而且能够提高睡眠质量，让宝宝得到充分的休息：1. 每天按时就寝；2. 每日睡前给宝宝洗澡；3. 室内光线要暗，拉上窗帘；4. 睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书；5. 室内保持空气新鲜、湿润；6. 被褥、枕头要清洁舒适。

来自微博用户一然妈--母乳喂养指导的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户MonT2dalish的评论2016-10-10 10:16:13

【好习惯提高宝宝睡眠质量】宝宝拥有良好、舒适的睡眠,不仅有利于宝宝尽快入睡,而且能够提高睡眠质量,°让宝宝得到充分的休息1. 每天按时就寝. 2. 每日睡前给宝宝洗澡.3. 室内光线要暗,拉上窗帘.4. 睡前不做剧烈活动,不讲新故事、看新书..5. 室内保持空气新鲜、湿润.6.

来自微博用户Arradhay的评论2016-10-10 10:16:13

【宝宝春季护理之睡眠篇】俗话说春困秋乏，妈妈们要注意帮宝宝养成:早睡早起的好习惯，不要让宝宝玩耍到太晚。早一点给他洗漱，躺在床上讲个小故事，哄宝宝安心入睡。早睡才能早起，呼吸着清晨的新鲜空气有益宝宝健康成长。妈妈们记得，别忘了每天一个小故事哦！

来自微博用户果脯网的评论2016-10-10 10:16:13

孕妇好好睡生出健康宝宝_果脯网，孕妇睡眠养成五个好习惯 网页链接

来自微博用户Shirley_rTL維維的评论2016-10-10 10:16:13

【宝宝睡觉的两个误区（一）】必须午睡。午睡是个好习惯，但不少宝宝晚上睡眠质量好·，时间又充足，因此白天精力很旺盛，不愿意配合家长午睡。如果出现这种情况，亲耐滴粑粑麻麻们也不必强求哈。亲，每个孩子都是独一无二的，个体差异也是难免滴。不要为了午睡而伤了亲子感情哦。

来自微博用户沈阳美德因医院的评论2016-10-10 10:16:13

【6招让宝宝睡整觉】有研究显示，宝宝在2～4个月期间就有能力睡整夜觉了。但很少有宝宝能做到这一点，这与妈妈是否从很早就帮宝宝养成了良好的睡眠习惯有关。新手妈妈一定要学习6个妙招，让宝宝尽早养成睡整夜觉的好习惯，因为有研究表明：宝宝每日睡眠＜9小时，将来可能会变笨！

来自微博用户一然妈--母乳喂养指导的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户超妈全球母婴的评论2016-10-10 10:16:13

【培养宝宝睡觉的好习惯】宝宝小时候的睡眠时间较长，随着宝宝的长大，睡眠时间也会缩短。要培养宝宝有规律的睡眠习惯有利于宝宝的体格发育、宝宝神经系统和心理的发育。看看肿么养成宝宝睡眠好习惯

来自微博用户Lily_陈莉的评论2016-10-10 10:16:13

好习惯提高宝宝睡眠质量：1. 每天按时就寝；2. 每日睡前给宝宝洗澡；3. 室内光线要暗，拉上窗帘；4. 睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书；5. 室内保持空气新鲜、湿润；6.每天喝点番茄汁：7. 被褥、枕头要清洁舒适

来自微博用户河北蕴育妇科医院-的评论2016-10-10 10:16:13

#河北蕴育医院#好习惯提高宝宝睡眠质量：1. 每天按时就寝；2. 每日睡前给宝宝洗澡；3. 室内光线要暗，拉上窗帘；4. 睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书；5. 室内保持空气新鲜、湿润；6. 被褥、枕头要清洁舒适。更多健康优惠问题详情咨询：网页链接也可私信咨询哦~

来自微博用户只为只为kyky的评论2016-10-10 10:16:13

养成睡前看书的好习惯，有大大的好处，但宝宝要保持睡眠，晚安[月亮][月亮][月亮]

来自微博用户王凯源中文首站的评论2016-10-10 10:16:13

睡前看书是好习惯啊宝宝！有助于（睡眠）（划掉）记忆，有的东西能记一辈子呢！[爱你][爱你][爱你]

来自微博用户孕事的评论2016-10-10 10:16:13

#宝宝睡眠# 【6招让宝宝睡整觉】有研究显示，宝宝在2～4个月期间就有能力睡整夜觉了。但很少有宝宝能做到这一点，这与妈妈是否从很早就帮宝宝养成了良好的睡眠习惯有关。新手妈妈一定要学习6个妙招，让宝宝尽早养成睡整夜觉的好习惯，因为有研究表明：宝宝每日睡眠＜9小时，将来可能会变笨！

来自微博用户Susan_Muzi的评论2016-10-10 10:16:13

#美妈来支招#宝宝睡眠质量的小妙招：睡前给宝宝洗个热水澡、给宝宝按摩、抚触、听音乐、[心]培养宝宝健康睡眠好习惯，睡眠要有规律，养成良好的作息规律！最后，宝宝消化好不好也是关键，我选美素佳儿，营养好吸收，不上火，不便秘，给宝宝由内而外的健康。@Friso美素佳儿

来自微博用户一然妈--母乳喂养指导的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户亲子杂志-育儿宝典的评论2016-10-10 10:16:13

【宝宝并不需要特殊的保健品】因为宝宝的免疫力卫队是在与环境中的病原接触中获得本领的，所以妈妈只要保证宝宝所需的营养素，给宝宝营造良好的环境，让宝宝有好的睡眠质量，培养宝宝养成饮食、运动的好习惯，就可以促进宝宝的免疫力卫队强大起来。

来自微博用户一然妈--母乳喂养指导的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户一然妈--母乳喂养指导的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户李杨思佳-Sunshipne的评论2016-10-10 10:16:13

【好习惯提高宝宝睡眠质量】宝宝拥有良好、舒适的睡眠，不仅有利♀于宝宝尽快入睡，而且能够提高睡眠质量，让宝宝得到充分的休息：1. 每天按时就寝；2. 每日睡前给宝宝洗澡；3. 室内光线要暗，拉上窗帘；4. 睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书；5. 室内保持空气新鲜、湿润；6.

来自微博用户张江镇科苑路居委的评论2016-10-10 10:16:13

好习惯提高宝宝睡眠质量

来自微博用户一然妈--母乳喂养指导的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户小土豆辣妈哈的评论2016-10-10 10:16:13

[19/100]锻炼打卡，距离养成好习惯还有2天。哄完宝宝入睡，睡眠不足的我已疲软，惯性地打开电脑跳操，我想我不是在用意志力支撑，而是逐渐养成的习惯。近期看的《女人明白要趁早》，关于事业，关于生活，关于爱情观，作者有她简单实在的见解。一天即将结束，赶走负面情绪，让正能量充满自己！[haha]

来自微博用户因為我不ak會發光的评论2016-10-10 10:16:13

【宝宝春季护理之睡眠篇】俗话说春困秋乏，妈妈们要注意帮宝宝养成早睡早起的好习惯，不要让宝宝玩耍到太晚。早一点给他洗漱，躺在床上讲个小故事，哄宝宝安心入睡ì。早睡才能早起，呼吸着清晨的新鲜空气有益宝宝健康成长。妈妈们记得，别忘了每天一个小故事哦！

来自微博用户天使宝宝城的评论2016-10-10 10:16:13

#宝宝睡眠#宝宝真正是吃好、睡好才能长好…怎样才能让宝宝轻松入睡，养成好的睡觉习惯呢？……“宝宝入睡好习惯养成记”分享给大家@艺妈Yima