来自微博用户园丁Nado的评论2016-10-10 10:16:13

跑了个数字6，吸取前天晚上的教训，改在早晨跑步，跑完打了四遍太极拳，一遍八段锦，公园里的老头老太太总是看我，看得我怪不好意思的！

来自微博用户乐跑哥的评论2016-10-10 10:16:13

运动开始美好的一天：俯卧撑30，仰卧起坐20，八段锦一套。

来自微博用户扬州斜拉桥的评论2016-10-10 10:16:13

每天早上上班前做一套八段锦健身操，感觉浑身通透，现在腰椎间盘突出都没有症状了。不贵贵在坚持才行，还需加油啊！

来自微博用户南医大蓝色天空第五分队的评论2016-10-10 10:16:13

#蓝天五分队进“村”了#支教第三天，学生们想往常一样早来。有的学生实在调皮，耐心的老师也经常教导他们要守纪律。上午还是有老师送家比较远的学生回家。。。连续的雨天已经导致了两天没有上体育课了。今天下午雨停了，学生们终于可以上体育课了。哼，请看我南医大的学子授予学生们太极八段锦[偷笑]

来自微博用户楚贝贝的评论2016-10-10 10:16:13

晚上做的 鸡肉虾仁贝肉披萨+香蕉榴莲披萨【这个太好吃了吃完忘了拍[眼泪][眼泪][眼泪]】 简直半夜增肥！[惊恐][惊恐][惊恐]@八段锦_ @小佳冬眠中

来自微博用户小團山香草農莊的评论2016-10-10 10:16:13

早上雨勢甚大，眾人到亭子下練身體。教了八段錦，特別提到「攢拳怒目增氣力」其實是中國武術家所發現用以刺激副交感神經系統，以分泌腎上腺素，提振精神，增加氣力的辦法。 另外，並教導了太極操。

来自微博用户陶唐中医taotangtcm的评论2016-10-10 10:16:13

周六上午中医科学院八段锦课程：7月25日八段锦研修会第八期开始报名（东直门中国中医科学院）

来自微博用户-琅琊玉书-的评论2016-10-10 10:16:13

琼觞预告3p温釆:原po化妆后期:宋画里【圈不了不要怪我】艾特～@凉皮儿L ，@不吃东西会死的妄言酱 @承生诺 @MJ-coser十六 服装是唯见江心哦^O^@八段锦_ @莲城非连城_ @言七爱-宛儿

来自微博用户营养师李凤连的评论2016-10-10 10:16:13

#坚持锻炼一百天# 第五轮，第61天，八段锦10分钟，走路13551步，“坚持锻炼一百天，带动中国一亿人” @王雷军一级营养师@陈少鸾营养师 @坚持锻炼一百天@王旭峰营养师 @健康时报 @黄静二级营养师

来自微博用户美丽的橘色山柳兰的评论2016-10-10 10:16:13

传统医学认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调五脏六腑之功能。这姿势不是一般二般的...需要水平[可爱]，今天道友分享口诀 双手托天理三焦，　 左右开弓似射雕。 调理脾胃臂单举，　　五劳七伤往后瞧。 摇头摆尾去心火，　　两手攀足固肾腰。 攒拳怒目增力气，　　背后七颠百病消。

来自微博用户猴子1314的评论2016-10-10 10:16:13

2015年全国高等院校健身气功比赛经过三天紧张激烈角逐今日落幕！这次比赛吸引了全国各地90所高校参赛，高手云集，可谓是一场大比武。贵州大学代表贵州省参加比赛，运动员不畏强手，顽强拼搏取得了集体八段锦三等奖、集体易筋经三等奖、男子个人八段锦竞赛功法第四名、男子个人易筋经第六名的成绩！祝贺

来自微博用户喵咪米饭的评论2016-10-10 10:16:13

做了遍偷工减料的八段锦，汗如雨下[汗][汗][汗]

来自微博用户千姬卞的评论2016-10-10 10:16:13

举报一个抄袭的哈哈哈哈笑死我了@八段锦_ @玉锦青鸾官博娘

来自微博用户XIN公益贵支队九秋村委会的评论2016-10-10 10:16:13

#九秋瞬间#又是一日课间操，九秋特色八段锦教学已经进行了三天，效果非常好，孩子们很有热情。@南方医科大学XIN公益 @灵青计划 黔东南苗族侗族自治州·计划乡

来自微博用户信阳体育的评论2016-10-10 10:16:13

【潢川县体育中心举办社会体育志愿者培训班】7月26日上午，潢川县体育中心组织百余名社会体育志愿者，在潢川县职业教育中心举办健身气功培训班，现场教学杨氏太极拳、陈式太极拳和八段锦。未来一月，潢川体育中心将组织社会体育志愿者开展“六进”活动，下学校、社区、军营、企业等进行健身气功培训。

来自微博用户阳光兰6的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《练习八段锦全面疏通人体经络》练习八段锦全面疏通人体经络　　健身气功八段锦是一套很不错的健身术，虽说这套健身术功法叫做健身气功，但是易学易练，并不难，而且和太极拳有异曲同工之妙，动作也很少，练习八段锦 全面疏通人体经络