来自微博用户阿冬ArtTon的评论2016-10-10 10:16:13

【男靠吃女靠睡】有句古话叫……男靠吃女靠睡；强调的是男女养生各有侧重、专家解释；男属阳；女属阴……动则生阳，静则生阴；因此；男性要靠吃来维持动的能量……以攒阳气，而女性为了养阴要靠睡觉来维持静的状态，专家同时指出：男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点：实际上男女养生在吃和睡都应有讲究……

来自微博用户南京市高淳中医院的评论2016-10-10 10:16:13

#淳养生# 【抖抖全身气血畅】久坐少动的上班族，容易出现气血运行缓慢。专家建议，不妨久坐1小时就起来抖抖全身。双脚开立与肩同宽，微微屈膝，双臂在体前略抬起呈“抱球”状，全身放松抖动3～9次；然后，两臂经由体侧平举—直臂上举过头—体前平落，静站2～3分钟后并脚收势。via net

来自微博用户2015大晓晓的评论2016-10-10 10:16:13

一家医院一年收入75亿元，太吓人总营业额高的！得多少病人啊？一个月要6亿多5天就一个亿，一天2000万！该哭还是该笑？朋友们都醒醒吧，平时多养生比什么都好 ，不要动不动就买药吃，人是靠养的而不是靠药物！现在的人，不求多有钱健康就行，生病了就不是钱的问题！预防大于治疗感谢身边让你养生的人。

来自微博用户祁营洲的评论2016-10-10 10:16:13

祁营洲：小雪养生道道多 保暖去火动动手 祁营洲：小雪养生道道多保暖去火动动手

来自微博用户健公闲言碎语的评论2016-10-10 10:16:13

最佳养生是善念善行。最有效养生是心情愉悦。最直接养生是补缺补弱。最合理养生是适静则静适动则动。最好养生是无忧虑睡的着吃的香。最长久美好养生是择佳姻良友。没有好物，适合自己既好；人参贵，有人用则火上浇油。没有佳人，情投意合便是佳姻良友。宝马车里哭，不如自行车后坐的笑。知之觉悟幸福兮

来自微博用户Dinah_hd的评论2016-10-10 10:16:13

健身娱乐来一次，养生瑜伽来一次，动动更健康，越动越美丽！看！美的后面来人偷窥啦！完美！[开心][开心][开心]

来自微博用户北京通州甘棠卫生院健康教育的评论2016-10-10 10:16:13

【一天五养生】1.早晨慢养生：慢起床、慢排尿。早晨养生的诀窍就在于慢。2.上午动养生：多运动、做数独。上午9点到中午1点，是人体一天中最精神、大脑最具活力的时候。3.下午润养生：喝够水、扭扭腰。4.傍晚热养生：喝小酒、泡手脚。5.夜间松养生：想乐事、松身体。

来自微博用户法治新安的评论2016-10-10 10:16:13

#养生指津# 我发表了文章 ​养生，要顺着器官的“脾气” 人的各个器官，都有自己的“脾气”，顺之则康，逆之则病。肝脏喜乐不喜怒，喜静不喜动。养肝之法就是要保持快乐的心情，同时不能劳累过度。心肺喜欢运动，所以要注意经常做适当的体育锻炼，让心肺动起来。科学养生，才能百病不侵。

来自微博用户王山RUI的评论2016-10-10 10:16:13

周日，微雨漫天的早上，懒洋洋的早上，没有晨曦的早上，早餐？冰箱8只大桃子和米，灵机一动，桃子煲米粥，半小时后，粥成凉冻两碗粥下肚子，元氣顿生，这是养生的第一粥。如此类推，善发明者，不善动之人.。

来自微博用户冰河雪的评论2016-10-10 10:16:13

养生的原则：身要动，心要定。我们通常在生活中搞反了，身不动，而心成天胡思乱想，怎么会不生病呢？

来自微博用户上古健康的评论2016-10-10 10:16:13

#上古齐云峰养生行#练练导引术，通通督脉，强强脊背。所谓的导引术就是：“导”指“导气”,导气令和；“引”指“引体”，引体令柔。可见，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。

来自微博用户法治新安的评论2016-10-10 10:16:13

#养生指津# 体育锻炼，因人而异，年轻常动，年老常静。青年时期是阳气最为旺盛的时期，需要多动，使阳气得到挥发。而老年时期宜多静，老年人阳气虚弱，需要静养守阳，辅之以适当运动，使身体阴阳平衡。动静有度，阴阳和合，自然能够长寿。 清代诗人袁枚的养生秘诀

来自微博用户中国人保财险的评论2016-10-10 10:16:13

#人保晚安#【养生踩准五个时段】早晨慢养生：慢起床、慢排尿、慢饮水。上午动养生：多运动、做数独。下午润养生：喝够水、扭扭腰。傍晚热养生：喝小酒、泡手脚。夜间松养生：想乐事、松身体。晚安~

来自微博用户厦门艺休堂画室陈若林的评论2016-10-10 10:16:13

动磁经络养生_新浪博客 一张裸体图告诉你的秘密

来自微博用户兰花小馆儿的评论2016-10-10 10:16:13

安利烘动手感家的红枣枸杞养生蛋糕～比红枣坊的要油润些，但是枸杞看得见吃得出[好愛哦] 三块钱一个才！招牌的岩烧乳酪只是闻起来香，吃着蛮一般的[糾結] 南京·华侨路街区

来自微博用户薇小萝莉的评论2016-10-10 10:16:13

明年年底执行各大医院全面停止门诊输液[鼓掌]。我们拒绝滥用抗生素，平时利用养生调理身体。习大大太给力了。终于解决了国民的第一大问题滥用抗生素。让国人都知道养生大于治疗，让每一位医生都要学营养学，不要再动不动就输液，输液是对人最大的危害 网页链接