来自微博用户稗秕PM的评论2016-10-10 10:16:13

这样啊。这样来说，看完黑塔鬼大概是15号，到那时候就要退圈了。这样啊。在下会好好读书的啦。暑假作业补习班作业我也会好好做的。我还要自学浊音拗音，学太极学八段锦呢。所以就是这样啦。就是这样啦。

来自微博用户噶吉睿的评论2016-10-10 10:16:13

妹妹做操，鉴于自己的现状，我跟着比划比划手臂，至于弯腰，前后折腾的就忽略不计。比划到第二个动作，才发现是八段锦。是我陌生了还是她做得不标准？[挖鼻屎]

来自微博用户花都新华街道办事处的评论2016-10-10 10:16:13

#健康小贴士#【学气功看过来，气功课】想要学气功，强身健体来街家综气功课堂，老师教你学八段锦。只见师傅把八段锦要领式动作，向学员们一一展示，学员们动作到位，学员们学习兴趣极高，休息时刻还跟师傅讨教动作要领。还想学习的赶紧来学吧！地点，新华街家庭综合服务中心。@广州花都发布

来自微博用户小陆医生come-on的评论2016-10-10 10:16:13

呼呼～有小伙伴们的感觉真好～～一三五跑步二四八段锦哦吼吼。。。

来自微博用户chinesewolf的评论2016-10-10 10:16:13

杨绛有着良好的生活习惯。她严格控制饮食，少吃油腻，喜欢买回大棒骨敲碎煮黑木耳汤，每天吃一小碗。她坚持活动身体，习惯每日早上散步、做大雁功，时常徘徊树下，低吟浅咏，呼吸新鲜空气。百岁后，改为每天在家里慢走7000步，练习钱钟书在世时教给她的“八段锦”，直到现在还能弯腰手指触碰到地面，

来自微博用户阡月-阿琪是一只兔姬的评论2016-10-10 10:16:13

#cosplay##三生三世枕上书##白凤九##兵藏之礼# 天命说他二人缘薄，便果然缘薄。“从来没有人比你更重要，小白。” “我们说好了的，你去哪里，我也要去哪里。”小bug请多担待，摄影后期都非常棒！圆满这段我非常开心！cn：原po，摄影：@洛家视觉-摄影师小洛 后期：@小小莉酱喵 ，服装：@八段锦_

来自微博用户Lion-文的评论2016-10-10 10:16:13

早上练八段锦，傍晚走水库[耶]

来自微博用户CLARK日记的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文+《每天睡前做八段锦，百病不生\卧床老人的自我康复锻炼法》+-++网页链接

来自微博用户弗洛依德的微笑的评论2016-10-10 10:16:13

其实，一个人吃吃泡面，做做课件，练练八段锦，看看视频啦偶尔安静的呆一晚上也很好，而且有雨。 淄博·凯德广场

来自微博用户江干健康的评论2016-10-10 10:16:13

【天气这么热，你要咋锻炼？】杭州近期热情似火，你咋锻炼呢？笕卫在面对大众的健康教育课程里增加了一堂课：八段锦。八段锦是一种导引功法，体势动作古朴高雅，简单易学，可凝神静气，类似十二段锦、太极拳等民族体育运动应运而生，是民间广为流传的一项运动健身术，适合老人在炎热的夏天里运动健身。

来自微博用户Makey_Ame的评论2016-10-10 10:16:13

上次这个中医生让我练广场舞瑜伽太极Xx式，这次说我脾虚肝郁让我下个唱吧唱唱歌练个八段锦[眼泪][眼泪][眼泪]唱歌吗我五音不全谁会听啊真是好玩

来自微博用户高建邻的评论2016-10-10 10:16:13

开始新一轮搏击!昨夜十时开始首次精准放疗。按照医生的安排，首次都是晚上十时进行。以后就不了，改在下午二时三十分。这放射的确很奇妙，我躺在那里啥感觉都没有，偌大的机器呜呜的围着我转了三圈就结束了。今天一早还是到小树林练八段锦，没啥不舒服感觉。到八号手术一个月咧。体力较之前有较大差距!

来自微博用户佛医堂的评论2016-10-10 10:16:13

【八段锦强身法】1、两手托天理三焦；2、左右开弓似射雕；3、调理脾胃须单举；4、五劳七伤往后瞧；5、摇头摆尾去心火；6、两手攀足固肾腰；7、攒拳怒目增气力；8、背后七颠百病消。很完整的视频供师兄们参考[玫瑰]：八段锦（有口令指导）

来自微博用户一剑霜寒四部洲的评论2016-10-10 10:16:13

少林功夫，是历史和民俗文化下的产物，与佛教无关，僧人手拿刀杖武器，是违反戒律的行为。少林禅是重点，武术最早是起与导引术，是类似八段锦那样的健身操。少林偏离了禅宗的宗风，今日的少林文化是一种伪佛教文化，期待少林禅宗宗风的回归。

来自微博用户wing_lvcha的评论2016-10-10 10:16:13

每天学一式太极拳，不知不觉已经学到了第七式左揽雀尾，太极拳真是越学越有兴趣，看上去简单，其实学问很多很深，做好了也不容易，现在每天和老师打完八段锦和六字诀，就开始学拳，每天晚上也弄得挺充实，坚持住，改掉自己三分钟热血的坏毛病[害羞][嘻嘻][耶][雷锋]

来自微博用户河北科师校友会的评论2016-10-10 10:16:13

【河北科技师范学院在全国高校健身气功比赛中获佳绩】近日，我校派出了4名运动员参加了全国高等院校健身气功比赛 。通过顽强拼搏，我校代表队取得了六字诀和八段锦两个集体项目的三等奖，女子个人项目五禽戏竞技功法获得第8名的好成绩。同时，李茹同学荣获了“体育道德风尚”运动员称号。