最新生活类电子书
鬼手诀
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-26 03:00:02
《鬼手诀》主要内容包括:灵活的思路;俗手;慎密的侦探;初心;茫茫人海;忍耐;沙漠里的绿洲;毒针;无心;虚实城堡等。希望这些宝贵的题目,能给围棋爱好者们带来棋艺进步、增进计算力的帮助。 |
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跆拳道
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-20 07:38:54
《跆拳道》是一本立足于青少年跆拳道教学的普及型教材,不但详细介绍了跆拳道的基本功和基本型(品势),还根据青少年生理和心理的特点,在教学内容的选择上进行了大胆的尝试。本教材主要介绍了跆拳道技术中比较普遍的技术,并不过分强调专业化,目标明确,难度适中,更符合我国现阶段的青少年现状和职业教育的需要。在结构 |
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斗炮布局秘籍
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-16 05:50:24
《斗炮布局秘籍》是一本专题介绍“顺跑”和“列炮”的布局图书。该书着重以炮类布局的发展为主线,结合20世纪以来各种斗炮布局变化,力求理论与实战相结合,在展示布局变化来龙去脉的同时,精选大赛中的实战对局为佐证,供读者在研究布局时进行参考。 |
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中华太极基础功法
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-26 14:01:34
《中华太极基础功法》为一本太极拳入门的指导书,系统讲述了太极拳的各种基础功法,分为基础功法、身法、心法、功法、用法五部分。由太极名师亲授,以演示图片结合文字叙述,对初学者而言较为实用。太极拳属于内家拳术,练的是动静两功、内外双求、性命双修,以心意行气为法则。习练者从无极入门,静极生动,动分阴阳而成太 |
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少林十二段锦
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-24 11:43:08
《少林十二段锦(附盘)》,本书内容简介:少林十二段锦是最古老的少林养生术之一。据传源自少林鼻祖达摩法师,经历代高僧沿袭传承近1500年,至今已成为少林秘传瑰宝。整套功法按照头部、颈部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部顺序进行全身性锻炼,集修身养性、娱乐观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠 |
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钓鱼就这几招
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-22 18:46:12
《钓鱼就这几招》共分为9章,第1章介绍钓鱼需要认识的问题;第2至7章分章介绍渔具,包括鱼竿、鱼钩、鱼线、鱼漂、鱼坠、鱼饵,第8章为完全懒人版的看图钓鱼实战,适合初学者;第9章至第12章为成为钓鱼高手应掌握的技巧,包括不同钓场的施钓技巧、常见淡水鱼的钓法、常见海洋鱼的钓法、台钓。 |
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截拳道街头格斗训练
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-11 23:00:34
《截拳道街头格斗训练》从截拳道的街头应战的若干原则,到遍及各个行业的竞争制胜之道,都有全面、详尽的论述,给您介绍符合生活实际的、人人都可以学得会的、人人都可以“学得起”的街头“生存秘术”,使您足不出户就能尽数掌握克敌制胜的精湛技艺,不啻进道馆学武三年,实为化繁就简、撷取精华的快节奏现代社会,理想、切实可 |
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武当张三丰太极拳一百零八式
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-13 06:21:22
《武当张三丰太极拳108式》内容简介:太极拳是运用我国古代道家哲理,结合人体内外运行规律而形成的刚柔并济、动静相间的强身健体、自卫防身的武术拳种。它有深厚而独特的理论基础和人体科学原理,深得中国文化之精髓,发展到当今,已成为流行最广的武术健身项目。 |
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中国的围棋
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-25 02:42:33
《中国的围棋》作者安永一先生是日本围棋界的前辈,也是中国围棋界和中国人民的老朋友。安永先生不仅仅是一位著名的棋手,更是一位重量级的围棋活动家和围棋理论家。在几十年的围棋生涯中,他可以说一直站在围棋发展进步的前列,常常能够见人所未见,想人所未想,走出前人所没有走过的新路来。 1928年,日本的秋季大手合上 |
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举重运动员体能训练理论与实践
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-21 15:26:44
《举重运动员体能训练理论与实践》内容包括体能训练的基本理论、举重运动员体能训练理论、举重运动员身体形态、身体机能、运动素质(力量、速度、耐力、柔韧、灵敏)训练的理论与方法、举重运动员专项体能评价指标体系、举重运动员体能与技术、战术、心理、智力的协调发展等共8章内容,系统地探讨和总结了国内外优秀举重运 |
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跆拳道基础入门
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-26 13:43:36
《跆拳道基础入门(附盘)》,本书是一本关于跆拳道基础入门的体育类书籍。金牌健身教练悉心讲解,配以实操性强的插图,轻松学会跆拳道。 |
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青少年跆拳道全典
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-27 10:08:54
“一无所有的青年人,靠什么获得财富?”马登告诉你答案:每个人都拥有获得财富的资本,认识到这些资本,并懂得如何运用这些资本将让你梦想成真,从一贫如洗的无名之辈变为拥有财富人生的社会名流。 |
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教练员胜任特征评研究
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-26 08:19:32
胜任特征研究是职业发展的产物。1973年,美国心理学家McClelland提出“胜任特征”概念,用胜任特征取代传统智力测量,为胜任特征理论的诞生奠定了基础。胜任特征与教练员的高绩效有着密切关系,对教练员胜任特征有关问题的研究有着实际的应用价值。《教练员胜任特征研究》由邱芬所著,《教练员胜任特征研究》旨在建构我国专业 |
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体育教育学
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-23 20:48:19
《体育教育学》,《体育教育学》是一门整体性、宏观性较强的学科,它从一个较高的层次阐述了体育教育的涵义、功能、特点、构成以及实施等方面的内容,并与各门学科相结合,综合论述了体育教育在各个时代、各种社会环境下的发展。 |
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太极拳入门初步
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-23 20:47:59
《大家都来练太极-太极拳入门初步(附盘)》,本书介绍了太极拳的源流和内容、健身原理与科学,以及如何在太极拳的修习中进行武德培养等,同时还讲解了太极拳的基本技术和要求、太极拳基础功法、24式简化太极拳、太极推手基础等内容。 |
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太极拳练什么
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-23 20:47:45
《太极拳练什么》回顾了三十余年的习武之路,向读者指出了当前太极拳修炼的众生百态和各种误区,详述传统太极拳的修炼体系及传统太极拳的养生保健体系,提出独创的“太极药方论”和“微太极”理念。《太极拳练什么》中首次披露了太极拳入门之如意桩法10式、武当太极拳32式招法详解及武当太极剑127式剑谱全本。对每个招式都进行 |