所有跑步圣经的评论
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论716横渡长江,集训开始了@跑步圣经汉跑团 #微博跑步联盟#@跑步的涛 @武汉的老秋 @凡高6888 @街坊君 @布鲁斯快跑 @Carina有能量
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#大武汉跑团# #快跑起来# #跑遍大武汉# #跑步日记# #天天跑# @跑步指南 @跑步圣经汉跑团 @微博跑步 周六没跑,周日又睡了一下午,晚上不跑的话,有罪恶感了。 #悦跑圈跑步# 我用@悦跑圈 跑了10.35公里 用时:01:06:07 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#兰州马拉松#天公作美,二兔之旅430顺利完赛[哈哈]感谢@兰州马拉松@芝麻RUN ,期待明年升级金标赛事,我还来[给力]@跑步圣经汉跑团
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论【汉跑团投稿】来校园操场我们一起跑 - 2、加入跑步圣经汉跑团QQ群230567490,入群后昵称前加上“同济-”并联系“同济-Liz荔枝” 3、所有QQ好友们,想加入小分队都可以小窗我。注:核心成员是能接受汉跑团公益跑步理念,长期坚持和热爱跑步,能与跑友积... 网页链接
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论正能量的妹纸!!凡事过尤不及,节食尤不可取。心态放平缓,反而事半功倍。(姨妈快结束了,今天可以快走半小时。我觉得快走或慢跑不止是运动而已,更是跟自己安静相处的一段好时光。推荐看《跑步圣经》和《当我跑步时我谈些什么》这两本书。)
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论今天完成本月的50公里目标。@跑步指南 @warfalcon @老王谈跑步 @跑步圣经网
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论2015年6月14日,在@武汉大学 风雨操场301圈跑步,只完成一半的路程。后程身体不适,放弃也是一种责任。感谢众多跑友陪跑加油!~@武汉越野 @光谷跑步吧 @跑步圣经汉跑团 择日再战。#偏向风雨行#
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论后来,我爱上了跑步,并开始沿马路长跑。跑步解放了我的思想,让我从外界的条条框框中挣脱出来。我得承认,跑步让我有了崭新的开始。——乔治-西恩《跑步圣经》
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论【谈跑步[酷]不断PB?小心“玩坏身体”】给初跑者和业余运动员泼盆冷水:《跑步圣经》一书作者怎么离世你们查查看。我看跟“天天跑”无关,跟“天天怎么跑”有关!国内跑届误区不少:其中“要不断PB”最甚,人的年龄增加和体质成反比,参赛时最好匀速慢跑不图名次[向右]我提倡晨跑,每早科学慢跑45-60分钟
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论手捧跑步圣经,面朝橘子洲头的领袖塑像,记住领袖的教诲:发展体育运动,增强人民体质。
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论它同任何别的人都不同。它有自己的重心和关节接合方式。就是因为这个原因,模仿任何别的人的跑步姿势都是错误的。只要使你身体挺直,抬头,身体微微前倾就行。不要让臀部动得过分。跑时肘部弯曲,但是不要紧贴胸部。两手应该放松,不要握拳。(身体一部分紧张就会引起其他部分紧张。)-----跑步圣经
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论伟大的汉跑团[心][心]@跑步圣经汉跑团 ,谢谢伙伴们的陪伴鼓励和支持和你们在一起灰常开心灰常快乐[握手][握手][good][good][给力][给力][爱你][爱你][爱你] 新建后街
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论端午跑步活动----分享快乐,就在汉跑团,感谢活动组织汉跑团,礼品支持迪卡侬,阿迪达斯,搜狐等伙伴大力支持[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑]@迪卡侬武汉后湖店 @跑步圣经汉跑团 @神奇的七色花 @搜狐环游记 @搜狐新闻客户端
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#搜狐跑步季# 不一样的端午节用嗨跑来度过,感谢@跑步圣经汉跑团 组织的活动,感谢自愿者,感谢队友的互相配合@搜狐新闻客户端 @搜狐环游记 @迪卡侬武汉后湖店 @武汉壁球活动 @豌豆鲜花咖啡馆 @adidasRunning
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论#搜狐跑步季#感谢@跑步圣经汉跑团 晚些抓阄又如何?竟然拿了一手好牌,团队第一!感谢我的金手指 ,队友给力,啦啦啦…
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
的评论每周一Lsd,我们都是沪跑团成员 @跑步圣经沪跑团