来自微博用户健康饮食网的评论2016-10-10 10:16:13

二蔗，即甘蔗汁、甘蔗饴，二者同出一物，由于制作方法不一，故功效略有不同。1、甘蔗汁 为禾本科植物甘蔗的汁，中医以榨出的汁液入药，名蔗浆，《随息居饮食谱》言其为“天生复脉汤”。中医认为，甘蔗汁性味甘、寒，入肺、胃经，有清热润燥，生津止渴之功。适用于阴虚肺燥所...网页链接

来自微博用户芩石利咽口服液的评论2016-10-10 10:16:13

#利咽君说#急性咽炎患者不宜食用鸡肉。鸡肉为甘温补益食物，其性肥腻壅滞。《随息居饮食谱》说：“多食生热动风。”《中药大辞典》亦云：“凡实证不宜食。”咽喉肿痛属中医热证实证，法当忌食，清代食医王孟英也明确告诫：“喉症忌之。”

来自微博用户瑞姑娘玫瑰花茶一静静的评论2016-10-10 10:16:13

【瑞姑娘】《随息居饮食谱》：玫瑰花“调中活血，舒郁结，避秽，和肝。可消乳癖。”[心形礼物]乳腺增生是一直困扰着广大女性朋友的常见病。瑞姑娘玫瑰花茶，很好的保留了原花的药效价值和营养价值[鼓掌]，可行气解郁，活血散瘀，能很好的解决这一问题。[强]大家一定要坚持喝哦～

来自微博用户山里的媳妇的评论2016-10-10 10:16:13

自从我在文章中推荐了清代中医大师王孟英的玉灵膏后，反响强烈，这个玉灵膏是他的食疗著作《随息居饮食谱》中的方子，非常简单，就是龙眼肉和... 网页链接

来自微博用户雅瑩1982的评论2016-10-10 10:16:13

分享美食了，油里面加了猪油 有补虚、润燥、解毒的作用 《随息居饮食谱》记载：猪油炒苦瓜功用：清热，养肝，明目，润脾，补肾，适合男性食用，尤其是上班族，是不错的食疗佳品。

来自微博用户答案在牛奶盒子里的评论2016-10-10 10:16:13

【夏季败火圣品】清代王孟英的《随息居饮食谱》说：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。中寒者（寒底）勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾。” 苦瓜以味得名，苦瓜形如瘤状突起，又称癞瓜；瓜面起皱纹，似荔枝，遂又称锦荔枝。#今天吃什么#

来自微博用户全因爱的评论2016-10-10 10:16:13

#满分妈妈#【孕妇吃丝瓜好】中医认为，丝瓜性甘味平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。此外在清代著名的营养学专著《随息居饮食谱》中记载丝瓜可以安胎的说法：丝瓜一名天罗，甘凉，清热解毒，安胎，行乳，清肿，化痰。准妈妈平时可多食丝瓜但注意不可过量。

来自微博用户学徒_天夫的评论2016-10-10 10:16:13

龙眼还有补血的功效，在王孟英的《随息居饮食谱》中提到龙眼肉+西洋参+饴糖(龙眼肉与西洋参的比例是10:1)蒸近40小时，具有大补气血的作用，叫做玉灵膏。 知道吗？龙眼是祛风，止血，定痛的特效药。

来自微博用户在下程程医生的评论2016-10-10 10:16:13

【我喜欢用桑葚泡腾片治疗干结便秘原因】 中医认为，桑葚味甘、性寒，具有滋阴补血、生津、润肠的功效。在《随息居饮食谱》中记载桑葚“滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火”。有头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、头发早白便秘等症状的人群，可以经常食用桑葚。

来自微博用户月善坊保健养生汤料的评论2016-10-10 10:16:13

#新品#【莲芯】即莲子心。为莲成熟种子中的幼叶及胚根。莲子采收后，将莲子剥开，取出绿色胚（莲心），晒干。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。《随息居饮食谱》：敛液止汗，清热养神，止血固精。失眠心烦者可泡水喝。

来自微博用户王可可是可可的评论2016-10-10 10:16:13

#随息居饮食谱# 百合，甘平。润肺，补胃，清心，定魄，泽肤，通乳，化湿。以肥大纯白味甘，而作檀香气者良。或蒸或煮，而淡食之，专治虚火劳嗽，亦可煮粥、煨肉。《本经逢原》："中气虚寒，二便滑泄者忌之。"

来自微博用户yn尚德若水的评论2016-10-10 10:16:13

桑椹，也叫“桑果”，是春夏养生之佳果，属药食两用之品。《滇南本草》云“桑椹，益肾脏而固精，久服黑发明目”，《随息居饮食谱》认为“桑椹，滋肝肾，充血液，健步履，息虚风，清虚火”，《本草经疏》“桑椹，为凉血补血益阴之药”。时下，正值桑椹上市，应季水果既饱口福，又养身心，一举多得。

来自微博用户玉灵膏养生坊的评论2016-10-10 10:16:13

玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，百家讲坛，养生堂等节目均有现代中医专家介绍该方。原料组成：龙眼肉（干）+西洋参食疗方来源：清代名医王士雄（字：孟... 玉灵膏

来自微博用户南方姑娘_杨娜娜的评论2016-10-10 10:16:13

【孕妇吃丝瓜好】中医认为，丝瓜性甘味平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。此外，在清代著名的营养学专著《随息居饮食谱》中还记载了丝瓜可以安胎的说法：丝瓜一名天罗，甘凉，清热解毒，安胎，行乳，清肿，化痰。准妈妈平时可多食丝瓜，但注意不可过量。

来自微博用户活法儿的评论2016-10-10 10:16:13

小满桑椹成熟，正是最美味的时候。《世说新语》说桑椹「鸱鹗革响，淳酪养性，人无嫉心」，凶恶的鸟吃了会改变叫声，人吃了也会没有嫉妒之心。《随息居饮食谱》说桑椹膏「每日白汤或醇酒调服一匙，久久服之，须发不白，长精神，健步履，息虚风，靖虚火，兼治水肿胀满。」

来自微博用户藍羽晨曦的评论2016-10-10 10:16:13

我在#微盘#找到了一个超赞的文件"随息居饮食谱(王士雄).pdf"，我已经下载啦，你也看看吧？ 随息居饮食谱(王士雄...